RS Bunter Kartoffel-Thunfisch-Salat mit Rucola, Gurke, Radieschen & Dill
Fisch

RS Bunter Kartoffel-Thunfisch-Salat

mit Rucola, Gurke, Radieschen & Dill

Heute steht zarter Thunfisch im Mittelpunkt und bringt feine Meeresaromen auf den Teller. Sein saftiges, mild-würziges Fleisch harmoniert hervorragend mit dem klassischen Kartoffelsalat. Knackige Radieschen, Salatgurke, aromatischer Dill und Rucola verleihen dem Gericht Frische und Biss. Eine leichte, ausgewogene Komposition, die angenehm sättigt und rundum guttut.

Done in 30-40 Minuten
Difficulty: Easy
Published: Feb. 26, 2026
Chef: Matthias

Recipe for 2 portions

1. Kartoffeln kochen

In einem mittelgroßen Topf ausreichend gesalzenes Wasser für die Kartoffeln zum Kochen bringen. Die Kartoffeln samt Schale je nach Größe ggf. halbieren, in das kochende Wasser geben und 20–25Min. kochen, bis sie gar sind. In ein Sieb abgießen und abkühlen lassen.

2. Radieschen schneiden

Die Radieschen putzen, halbieren oder vierteln und mit 1 Prise Salz vermengen. Die Zwiebel schälen, halbieren und fein würfeln.

3. Brühe vorbereiten

½TL Brühgewürz in 100ml heißem Wasser auflösen. Die Brühe probieren und nach Geschmack ggf. mehr Brühgewürz einrühren.

4. Thunfisch abgießen

Den Thunfisch in ein Sieb abgießen.

5. Gemüse schneiden

Den Rucola grob schneiden. Die Gurke längs vierteln und in ca. 1cm große Würfel schneiden. Den Dill samt Stängeln fein schneiden.

6. Salat mischen

Die Kartoffeln in mundgerechte Stücke schneiden und mit dem Thunfisch, den Radieschen, den Zwiebeln, dem Rucola, den Gurken, der ½ des Dills, der Brühe sowie je 1EL Pflanzenöl und Essig vermengen und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Tipp: Wer mag, kann die Kartoffeln zuvor schälen. Mit dem restlichen Dill garniert servieren.

Ingredients
1 Pck.
festkochende Kartoffeln
1 Bund
Radieschen
1
Zwiebel
1 Pck.
Gemüsebrühgewürz
1 Dose
Thunfisch in Wasser
50g
Rucola
1
Gurke
10g
Dill
Salz und Pfeffer
Pflanzenöl
Essig
Nutrition facts
367.0
Kilokalorien
1547.0
Kilojoule
9.1
Fett
1.4
Gesättigte Fettsäuren
50.0
Kohlenhydrate
9.3
Zucker
5.8
Ballaststoffe
19.9
Eiweiß
1.5
Salz
121.0
Natrium