Cassoulet mit Schweinehackbällchen und knusprigem Rosmarin-Lauch-Toast
Fleisch

Cassoulet mit Schweinehackbällchen

und knusprigem Rosmarin-Lauch-Toast

Die Franzosen lieben ihr Cassoulet, einen langsam gekochten Bohneneintopf mit Schweinefleisch oder Würstchen – und auch wir sind gerade dabei, große Fans zu werden! In unserer persönlichen Interpretation gibt es leckere Hackbällchen, die sich mit Sellerie, Lauch und Karotten zu den Bohnen gesellen dürfen, und über allem schwebt ein feiner Hauch von Rosmarin ... Da sitzen wir im Geiste schon am Tisch bei der französischen Oma!

Done in 40-50 Minuten
Difficulty: Easy
Published: Sept. 11, 2020
Chef: Martina

Recipe for 2 portions

1. Gemüse schneiden

Den Backofen auf 200°C Umluft (240°C Ober-/Unterhitze) vorheizen. Tipp: Wer später einen Toaster verwendet, benötigt den Ofen nicht! Den Lauch in dünne Ringe schneiden. Die Karotte schälen, längs halbieren und in dünne Scheiben schneiden. Den Sellerie ebenfalls in dünne Scheiben schneiden.

2. Cassoulet ansetzen

Ca. 2/3 des Lauchs, die Karotten, den Sellerie und die Baconstreifen in einem großen Topf mit 1EL Olivenöl und 1 Prise Salz bei mittlerer Hitze 5–6Min. anbraten. Die Bohnen in ein Sieb abgießen, mit dem Brühgewürz und 300ml Wasser zum Gemüse in den Topf geben und ca. 4Min. mitköcheln. 1 Scheibe Toast 5–7Min. im Ofen rösten oder toasten und beiseitelegen.

3. Hackbällchen formen

Die Rosmarinnadeln von den Stängeln zupfen und fein hacken. Das Hackfleisch mit der 1/2 des Rosmarins, 1–2 Prisen Salz und 1 Prise Pfeffer gut verkneten und mit feuchten Händen zu walnussgroßen Hackbällchen formen.

4. Hackbällchen garen

Die Hackbällchen zum Gemüse in den Topf geben und abgedeckt ca. 5min. garen. Dann die Bohnen mit einer Gabel grob zerdrücken und das Cassoulet weitere 5–10Min. sanft köcheln lassen, bis die Hackbällchen durch sind und das Cassoulet etwas eingedickt ist.

5. Kräuterbutter zubereiten

Den restlichen Lauch fein hacken und mit dem restlichen Rosmarin und 1 Prise Salz in einer mittelgroßen Pfanne mit 1EL Butter bei niedriger Hitze 5–7Min. anschwitzen. Dann mit ca. 60g Butter vermengen, mit Salz und Pfeffer würzen und bis zum Servieren in den Kühlschrank stellen.

6. Toast anrösten

Die geröstete Toastscheibe zerkrümeln und in einer kleinen Pfanne mit 1 Prise Salz und ggf. etwas Kräuterbutter bei mittlerer Hitze 2–3Min. anrösten. Den restlichen Toast 3–4Min. im Ofen rösten oder toasten. Das Cassoulet mit Salz und Pfeffer abschmecken, mit den Toastkrumen anrichten und mit dem gerösteten Toast und der Kräuterbutter servieren.

Ingredients
1
Stange Lauch
1
Karotte
1
Stangensellerie
1 Packung
Baconstreifen
1 Dose
Cannellinibohnen
1 Päckchen
Gemüsebrühgewürz
1 Packung
veganes Toastbrot
5g
frischer Rosmarin
1 Packung
Schweinehackfleisch
ca.60g Butter
Olivenöl
Salz und schwarzer Pfeffer
Nutrition facts
935.0
Kilokalorien
-
Kilojoule
52.6
Fett
-
Gesättigte Fettsäuren
67.1
Kohlenhydrate
-
Zucker
-
Ballaststoffe
47.9
Eiweiß
-
Salz
155.5
Natrium