RS Lachsfilet auf Spargel-Pasta fruchtig-fein mit Kirschtomaten und Limette
Fisch

RS Lachsfilet auf Spargel-Pasta

fruchtig-fein mit Kirschtomaten und Limette

Der Frühling hält Einzug auf dem Teller: Zarte Tagliatelle vereinen sich mit aromatischem weißem Spargel und gerösteten Kirschtomaten zu einer harmonischen Komposition. Begleitet wird das Ganze von gebratenem Lachsfilet, das mit einem Hauch frischer Limette veredelt wird. Abgerundet mit einer feinen Note von Hartkäse entsteht ein leichtes, raffiniertes Gericht, das die Frische und Eleganz der Saison in sich trägt.

Done in 20-30 Minuten
Difficulty: Easy
Published: Feb. 12, 2026
Chef: Matthias

Recipe for 2 portions

1. Fisch würzen

Den Backofen auf 180°C (160°C Umluft) vorheizen. Die Limettenschale abreiben und mit 2EL Olivenöl verrühren. Den Fisch mit kaltem Wasser abspülen, trocken tupfen und evtl. vorhandene Gräten und Schuppen entfernen, dann mit dem Limettenöl einreiben und beiseitestellen.

2. Spargel vorbereiten

In einem mittelgroßen Topf ausreichend gesalzenes Wasser für die Pasta zum Kochen bringen. Den Spargel schälen und die holzigen Enden abschneiden. Den Spargel schräg in möglichst dünne Scheiben schneiden.

3. Tomaten rösten

Die Kirschtomaten halbieren. Den Knoblauch schälen und fein würfeln. Die Tomaten mit dem Knoblauch und 1EL Olivenöl in einer kleinen Auflaufform vermengen, mit je 1 Prise Salz und Pfeffer würzen und ca. 20Min. im Ofen rösten, bis die Haut aufplatzt.

4. Lachs garen

Den Lachs in einer mittelgroßen Pfanne auf jeder Seite 1–2Min. anbraten, dann mit Salz und Pfeffer würzen. Während der letzten 8–10Min. zu den Tomaten in die Auflaufform legen und fertig garen. Die Pfanne auswischen und beiseitestellen.

5. Pasta kochen

Die Pasta in das kochende Wasser geben und in 7–9Min. bissfest kochen. In ein Sieb abgießen und abtropfen lassen, dann zurück in den Topf geben.

6. Spargel braten

Die Lauchzwiebel in feine Ringe schneiden. Die Limette halbieren und auspressen. In der Pfanne 1EL Butter schmelzen und den Spargel bei mittlerer Hitze in 2–3Min. farblos anschwitzen. Die Pasta im Topf mit dem Spargel, den gerösteten Tomaten und den Lauchzwiebeln vermengen. Die Haut ggf. entfernen und den Lachs mit dem Käse auf der Pasta servieren.

Ingredients
1
unbehandelte Limette
2
MSC-Lachsfilets, aufgetaut
250g
weißer Spargel
250g
Kirschtomaten
1
Knoblauchzehe
200g
Bio-Tagliatelle
1
Lauchzwiebel
1 Pck.
Hartkäse, gehobelt
1EL
Butter
Salz und Pfeffer
Olivenöl
Nutrition facts
927.0
Kilokalorien
3894.0
Kilojoule
48.6
Fett
11.9
Gesättigte Fettsäuren
81.2
Kohlenhydrate
8.2
Zucker
5.3
Ballaststoffe
40.6
Eiweiß
1.0
Salz
242.5
Natrium