Pikanter Sambal-Grillkäse auf Couscous-Gemüse-Salat
Vegetarisch

Pikanter Sambal-Grillkäse

auf Couscous-Gemüse-Salat

Mit diesem Rezept wird groß aufgetischt – und zwar in XXL! Denn egal, ob du mal wieder die gesamte Familie am Tisch zusammenbringst, einen geselligen Abend mit Freunden planst oder für dich selbst vorkochen möchtest – unsere doppelte Portion macht es möglich! Einmal kochen, zweimal genießen: einfach, praktisch, lecker. (Dieses Rezept ergibt je nach gewählter Kochbox 4 oder 8 Portionen.)

Done in 20-30 Minuten
Difficulty: Easy
Published: Jan. 26, 2026
Chef: Tamara

Recipe for 4 portions

1. Couscous garen

In einem mittelgroßen Topf 600ml Wasser zum Kochen bringen. Die Schalotte schälen und fein würfeln. Den Couscous mit der ½ der Schalotte und dem Brühgewürz in das kochende Wasser geben und umrühren. Den Topf vom Herd nehmen und den Couscous abgedeckt 6–8Min. ohne Hitzezufuhr quellen lassen.

2. Käse vorbereiten

Den Grillkäse längs in dünne Scheiben schneiden und auf beiden Seiten mit einer dünnen Schicht Sambal Badjak bestreichen.

3. Zutaten vorbereiten

Den Romanasalat in feine Streifen schneiden. Die Gurken längs halbieren und quer in dünne Scheiben schneiden. Die Tomaten in Spalten schneiden. Die Petersilie samt Stängeln grob hacken. Die Rauchmandeln ebenfalls grob hacken.

4. Käse braten

Den Grillkäse in einer großen Pfanne mit 2EL Olivenöl bei mittlerer Hitze auf jeder Seite 1–2Min. goldbraun anbraten. Aus der Pfanne nehmen und den Grillkäse quer in ca. 2cm breite Streifen schneiden.

5. Dressing zubereiten

Die Orangenschale abreiben, dann die Orange halbieren und auspressen. 3–4EL Orangensaft mit der restlichen Schalotte, der ½ der Petersilie, 3EL Olivenöl, 3EL Essig und 1EL Honig oder Zucker zu einem Dressing verrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Tipp: Wer mag, kann das Dressing auch mit einem Stabmixer pürieren.

6. Salat fertigstellen

Den Couscous mit dem Romanasalat, den Gurken, den Tomaten, 1TL Orangenschale und 3EL Dressing vermengen und ggf. mit Salz und Pfeffer nachwürzen. Den Grillkäse auf dem Couscous anrichten, mit dem restlichen Dressing, der restlichen Petersilie und den Rauchmandeln garnieren und servieren.

Ingredients
1
Schalotte
300g
Bio-Vollkorncouscous
1 Pck.
Gemüsebrühgewürz
400g
Grillkäse
30g
Sambal Badjak
2 Pck.
Romanasalat
2
Gurken
2
Tomaten
10g
Petersilie
25g
Rauchmandeln
1
unbehandelte Orange
1EL
Honig oder Zucker
Salz und Pfeffer
Olivenöl
Essig
Nutrition facts
896.0
Kilokalorien
3805.0
Kilojoule
44.8
Fett
18.6
Gesättigte Fettsäuren
83.9
Kohlenhydrate
19.5
Zucker
8.9
Ballaststoffe
39.5
Eiweiß
4.8
Salz
2.5
Natrium