Skandinavischer Hähnchenteller mit Rahmgemüse, Kartoffeln und Cranberrys
Fleisch

Skandinavischer Hähnchenteller

mit Rahmgemüse, Kartoffeln und Cranberrys

Heute gibt es zartes Hähnchen mit einem cremigen Kohlrabi-Lauch-Gemüse und kleinen Kartöffelchen, die mit Dill verfeinert werden. Als besonderes Extra dürfen auch noch getrocknete Cranberrys mitmischen – ein Gericht, das man nicht nur mit den Augen verschlingen möchte!

Done in 30-40 Minuten
Difficulty: Easy
Published: Sept. 11, 2020
Chef: Matthias

Recipe for 2 portions

1. Kartoffeln kochen

Die Kartoffeln samt Schale halbieren und in einem mittelgroßen Topf mit leicht gesalzenem Wasser bedecken. Bei starker Hitze zum Kochen bringen, dann abgedeckt bei niedriger bis mittlerer Hitze 15–20Min. kochen, bis die Kartoffeln gar sind.

2. Zutaten vorbereiten

In einem zweiten mittelgroßen Topf ca. 500ml leicht gesalzenes Wasser zum Kochen bringen. Den Kohlrabi schälen und in ca. 1cm kleine Würfel schneiden. Den Lauch längs halbieren und in dünne Streifen schneiden. Den Dill samt Stängeln fein schneiden. Die Cranberrys grob hacken.

3. Gemüse garen

Den Kohlrabi in das kochende Wasser geben und ca. 2Min. kochen. Den Lauch dazugeben und ca. 1Min. im Wasser zusammenfallen lassen. Das Gemüse in ein Sieb abgießen, den Topf aufbewahren.

4. Rahmgemüse zubereiten

Die Crème fraîche in dem Topf bei mittlerer Hitze erwärmen. Mit Salz und Pfeffer würzen, dann den Kohlrabi und den Lauch unterrühren. Abgedeckt warm halten.

5. Fleisch braten

Das Fleisch trocken tupfen und horizontal zu 2 Schnitzeln halbieren, mit Salz und Pfeffer würzen. In einer mittelgroßen Pfanne mit 1–2EL Olivenöl bei starker Hitze auf jeder Seite 3–4Min. anbraten, bis das Fleisch durch ist.

6. Kartoffeln verfeinern

Die Kartoffeln abgießen und mit dem Dill und 1EL Butter zurück in den Topf geben. Den Deckel aufsetzen und den Topf schwenken, sodass die Kartoffeln gleichmäßig von dem Dill umhüllt werden. Mit Salz und Pfeffer würzen. Das Fleisch in Tranchen schneiden, mit den Kartoffeln und dem Rahmgemüse anrichten und mit den Cranberrys garniert servieren.

Ingredients
500g
Drillinge
1
Kohlrabi
1
Stange Lauch
10g
frischer Dill
1 Päckchen
getrocknete Cranberrys
1 Becher
Crème fraîche
1 Packung
Hähnchenbrustfilet
1EL
Butter
Olivenöl
Salz und schwarzer Pfeffer
Nutrition facts
840.0
Kilokalorien
-
Kilojoule
43.3
Fett
-
Gesättigte Fettsäuren
72.3
Kohlenhydrate
-
Zucker
-
Ballaststoffe
37.4
Eiweiß
-
Salz
97.0
Natrium