RS Brokkolisuppe mit Kichererbsen und Speck dazu knusprige Crostini mit Käse
Fleisch

RS Brokkolisuppe mit Kichererbsen und Speck

dazu knusprige Crostini mit Käse

Das Topping aus knusprig gebackenem Speck und Kichererbsen adelt die feine Brokkolicremesuppe. Dazu gibt es mit würzigem Hartkäse überbackene Crostini aus Vollkornbaguette. Da wird keiner den Suppenkasper geben, jede Wette!

Done in 30-40 Minuten
Difficulty: Easy
Published: Jan. 15, 2026
Chef: Matthias

Recipe for 4 portions

1. Zwiebel schneiden

Den Backofen auf 240°C (220°C Umluft) vorheizen. Die Zwiebeln und den Knoblauch schälen und grob würfeln.

2. Brokkoli schneiden

Den Brokkoli samt Strunk in 2–3cm große Stücke schneiden. Die Zitrone halbieren, eine Hälfte abreiben und auspressen, die andere Hälfte in Spalten schneiden. Die Kichererbsen in einem Sieb abtropfen lassen, dabei die Flüssigkeit auffangen.

3. Suppe ansetzen

Die Zwiebeln und den Knoblauch in einem großen Topf mit 3EL Butter bei mittlerer Hitze ca. 2Min. farblos anschwitzen. ½TL Gewürzmischung unterrühren, dann mit der Kichererbsenflüssigkeit und 1,4L Wasser ablöschen. Den Brokkoli, die ½ der Kichererbsen und das Brühgewürz unterrühren und die Suppe abgedeckt ca. 10Min. köcheln lassen.

4. Kichererbsen rösten

Den restlichen Kichererbsen und den Speck auf einem mit Backpapier ausgelegten Backblech verteilen und 8–10Min. im Ofen rösten, bis der Speck knusprig ist.

5. Crostini zubereiten

Die Brötchen in 0,5–1cm dünne Scheiben schneiden und auf ein zweites mit Backpapier ausgelegtes Backblech geben. Den Käse grob hacken und auf dem Brot verteilen. Die Crostini 5–7Min. im Ofen backen, bis der Käse geschmolzen ist.

6. Suppe pürieren

Die Suppe mit einem Stabmixer pürieren und nach Geschmack mit der restlichen Gewürzmischung, dem Zitronensaft und -abrieb sowie Salz und Pfeffer würzen. Ggf. etwas mehr Wasser hinzugeben. Die Suppe auf Teller verteilen, mit den Kichererbsen und dem Speck garnieren und jede Portion mit 1TL Olivenöl beträufeln. Mit den Crostini und den Zitronenspalten servieren.

Ingredients
2
Zwiebeln
2
Knoblauchzehen
2
große Brokkoli
1
unbehandelte Zitrone
2 Dosen
Bio-Kichererbsen
1 Pck.
Kreuzkümmel-Koriander-Gewürzmischung
2 Pck.
Hühnerbrühgewürz
2 Pck.
Speckwürfel
2
Vollkornbaguettebrötchen
4 Pck.
Hartkäse, gehobelt
3EL
Butter
Olivenöl
Salz und Pfeffer
Nutrition facts
959.0
Kilokalorien
4018.0
Kilojoule
41.0
Fett
16.8
Gesättigte Fettsäuren
96.5
Kohlenhydrate
16.6
Zucker
27.2
Ballaststoffe
41.1
Eiweiß
5.5
Salz
121.5
Natrium