Brokkoli-Zitronen-Risotto mit Austernpilzen und Feta
Vegetarisch

Brokkoli-Zitronen-Risotto

mit Austernpilzen und Feta

Der Austernpilz hat einen großen, muschelförmigen Hut und wächst in einer büschelförmig angeordneten Kolonie, die sehr an eine Austernbank erinnert – so einfach lässt sich manchmal ein Pilz benennen! Mit feinem Feta und gerösteten Haselnüssen zu einem dampfenden Risotto mit Brokkoli serviert, schmeckt er dazu noch ganz hervorragend! Guten Appetit!

Done in 30-40 Minuten
Difficulty: Easy
Published: Jan. 8, 2026
Chef: Hannah

Recipe for 2 portions

1. Brokkoli reiben

Den Brokkolikopf mit einer Küchenreibe grob raspeln. Den Brokkolistrunk schälen und ebenfalls grob reiben. Die Zwiebel schälen, halbieren und in feine Würfel schneiden. Die Zitronenschale abreiben und die Zitrone halbieren, eine Hälfte auspressen, die andere Hälfte in Spalten schneiden.

2. Zwiebeln anbraten

Die Zwiebeln in einer mittelgroßen Pfanne mit 1EL Olivenöl bei mittlerer Hitze 3–4Min. farblos anbraten. Das Brühgewürz in 750ml heißem Wasser auflösen.

3. Risotto ansetzen

Den Reis und 1TL Zitronenschale zu den Zwiebeln geben und ca. 1Min. mitrösten. Dann nach und nach mit Brühe ablöschen und rühren, bis der Reis die Flüssigkeit aufgesogen hat. Wenn die ½ der Brühe verbraucht ist, den Brokkoli untermischen und wieder nach und nach mit Brühe ablöschen, bis nach 18–20Min. die Brühe aufgebraucht und der Reis gar ist.

4. Pilze vorbereiten

Nebenher die Austernpilze in kleine Stücke zupfen. Den Knoblauch schälen und fein würfeln. Die Thymianblätter von den Stängeln streifen. Die Haselnüsse grob hacken und in einer kleinen Pfanne ohne Zugabe von Fett bei mittlerer Hitze in 1–2Min. goldbraun anrösten. Zum Abkühlen aus der Pfanne nehmen und beiseitestellen.

5. Pilze braten

Die Pilze in der kleinen Pfanne bei mittlerer bis starker Hitze und ohne Zugabe von Fett in 2–3Min. goldbraun braten. Dann die Hitze reduzieren, den Knoblauch, die ½ des Thymians oder mehr und 1TL Butter hinzugeben und die Pilze weitere 2–3Min. braten.

6. Risotto verfeinern

Den Feta zerkrümeln und ca. ⅔ des Fetas unter das Risotto rühren. Mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft abschmecken, vom Herd nehmen und kurz ruhen lassen. Den restlichen Feta unter die Pilzen mengen und mit Salz, Pfeffer und der restlichen Zitronenschale nach Geschmack würzen. Das Risotto mit den Pilzen und den Haselnüssen anrichten und servieren.

Ingredients
1
Brokkoli
1
Zwiebel
1
unbehandelte Zitrone
1 Pck.
Gemüsebrühgewürz
200g
Risottoreis
125g
Austernpilze
1
Knoblauchzehe
5g
Thymian
25g
blanchierte Haselnusskerne
100g
Feta
1TL
Butter
Olivenöl
Salz und Pfeffer
Nutrition facts
771.0
Kilokalorien
3242.0
Kilojoule
31.1
Fett
10.7
Gesättigte Fettsäuren
96.4
Kohlenhydrate
8.2
Zucker
10.3
Ballaststoffe
24.9
Eiweiß
4.5
Salz
121.5
Natrium