RS Kartoffelcremesuppe mit frischem Lachs mit Meerrettich und Dill-Pesto
Fisch

RS Kartoffelcremesuppe mit frischem Lachs

mit Meerrettich und Dill-Pesto

Dank frischem Meerrettich hat diese cremige Kartoffelsuppe ein aufregendes Aroma, das hervorragend den frischen Lachs mit Zitrone ergänzt. Der Lachs wird auf der Hautseite scharf angebraten, wodurch die Haut schön kross wird, der zarte Fisch aber schön saftig bleibt. Als weiteres Aromnhighlight garnierst du die Suppe mit einem Pesto aus Dill und Walnüssen. Skandinavische Küche at its best!

Done in 20-30 Minuten
Difficulty: Easy
Published: Dec. 31, 2025
Chef: Matthias

Recipe for 2 portions

1. Gemüse schneiden

Die Kartoffeln schälen und in 1–2cm kleine Würfel schneiden. Den Lauch längs halbieren und das Lauchgrün in möglichst dünne, den weißen Teil in etwas breitere Streifen schneiden. Den Knoblauch schälen und in feine Scheibchen schneiden.

2. Suppe kochen

Die Kartoffeln, die weißen Lauchstreifen und den Knoblauch in einem mittelgroßen Topf mit 2EL Butter bei mittlerer Hitze 3–4Min. farblos anschwitzen. Mit 750ml Wasser ablöschen und das Brühgewürz unterrühren. Die Suppe abgedeckt 8–10Min. sanft köcheln lassen, dann die Sahne unterrühren und die Suppe noch einmal aufkochen lassen.

3. Pesto zubereiten

Während die Suppe kocht, die Zitronenschale abreiben, dann die Zitrone halbieren und auspressen. Den Dill grob schneiden und in einem hohen Gefäß mit den Walnüssen, der Zitronenschale, 2EL Olivenöl und 1 Prise Salz zu einem Pestopürieren. Nach Bedarf esslöffelweise Wasser bis zur gewünschten Konsistenz hinzufügen und ggf. mit mehr Salz nachwürzen.

4. Fisch vorbereiten

Den Fisch mit kaltem Wasser abspülen, trocken tupfen und evtl. vorhandene Gräten und Schuppen entfernen. Anschließend in 4 gleich große Stücke schneiden und mit Salz und Pfeffer würzen.

5. Suppe pürieren

Die ½ des Meerrettichs schälen und fein reiben. Den Stabmixer säubern und die Suppe damit cremig pürieren. Mit Salz und Meerrettich nach Geschmack würzen und bei niedriger Hitze bis zum Servieren sanft köcheln lassen.

6. Lachs braten

Den Fisch in einer mittelgroßen Pfanne mit 1EL Olivenöl bei starker Hitze auf der Hautseite 2–3Min. anbraten. Mit dem Zitronensaft ablöschen und aus der Pfanne nehmen. Die Haut vorsichtig abziehen und in dünne Streifen schneiden. Die Suppe auf Teller verteilen und mit dem Pesto, dem Lachs, dem Lauchgrün und den Hautstreifen garnieren und servieren.

Ingredients
1 Pck.
mehligkochende Kartoffeln
1
Stange Lauch
1
Knoblauchzehe
1 Pck.
Gemüsebrühgewürz
200ml
Kochsahne
1
unbehandelte Zitrone
10g
Dill
25g
Walnusskerne
2
MSC-Lachsfilets, aufgetaut
1 Stück
Meerrettichwurzel
2EL
Butter
Olivenöl
Salz und Pfeffer
Nutrition facts
983.0
Kilokalorien
4119.0
Kilojoule
68.4
Fett
21.3
Gesättigte Fettsäuren
53.9
Kohlenhydrate
11.8
Zucker
8.6
Ballaststoffe
37.0
Eiweiß
3.5
Salz
242.5
Natrium