Veganes Pilzrisotto mit Hefeflocken verfeinert mit pfeffrigem Rucola
Vegetarisch

Veganes Pilzrisotto mit Hefeflocken

verfeinert mit pfeffrigem Rucola

Risottokochen kann regelrecht meditativ sein. Das stetige Rühren lässt genug Raum, um die Gedanken schweifen zu lassen … Schon genug meditiert für heute? Dann einen willigen Rührhelfer suchen und lieber die Pilze braten, das ist bestimmt ein wenig aufregender. Oder zumindest den Rucola waschen? Wie das Risotto zustandekommt, ist letztlich unwichtig, Hauptsache, es kommt auf den Tisch, denn es ist ein herzhafter Genuss!

Done in 20-30 Minuten
Difficulty: Easy
Published: Dec. 29, 2025
Chef: Naomi

Recipe for 2 portions

1. Zutaten vorbereiten

Die Zwiebel und den Knoblauch schälen und fein würfeln. Das Brühgewürz in 750ml heißes Wasser einrühren.

2. Risotto kochen

Die Zwiebeln und den Knoblauch in einem mittelgroßen Topf mit 1EL Olivenöl bei mittlerer Hitze ca. 1Min. glasig anbraten. Den Reis dazugeben und 1–2Min. anrösten, dann nach und nach mit der Brühe ablöschen und stetig rühren, damit der Reis nicht ansetzt. Diesen Vorgang 18–20Min. lang wiederholen, bis die Brühe aufgebraucht bzw. der Reis bissfest ist.

3. Pilze braten

Die Pilze ggf. mit etwas Küchenkrepp oder einer Bürste säubern, in ca. 0,5cm dünne Scheiben schneiden und in einer mittelgroßen Pfanne mit 1EL Olivenöl bei mittlerer Hitze 6–8Min. goldbraun anbraten. Evtl. austretende Flüssigkeit kann dem Risotto zugefügt werden. Die Pfanne mit den Pilzen vom Herd nehmen und beiseitestellen.

4. Risotto verfeinern

Wenn der Reis gar ist, das Risotto vom Herd nehmen. Die Hefeflocken und 1EL Margarine einrühren, die Pilze zugeben und das Risotto mit Salz und Pfeffer abschmecken.

5. Rucola unterheben

Kurz vor dem Servieren den Rucola unterheben, dabei je nach Wunsch einige Rucolablätter als Dekoration benutzen.

6. Zeit für Zitroniges

Unser cremig-sämiges Risotto braucht nichts außer begeisterte Esser. Und mit dem würzigen Rucola sorgen wir sogar für den erwünschten Knack im wohligen Gebälk. Wer davon gerne noch etwas mehr möchte, gibt ein paar Spritzer Zitronensaft über das fertige Gericht. Ob es lustig macht, wissen wir nicht, aber ein kleiner Säurekick hat noch nie jemandem geschadet!

Ingredients
1
Zwiebel
1
Knoblauchzehe
1 Pck.
Gemüsebrühgewürz
200g
Risottoreis
250g
Champignons
1 Pck.
Hefeflocken
50g
Rucola
1EL
vegane Margarine
Salz und Pfeffer
Olivenöl
Nutrition facts
608.0
Kilokalorien
2566.0
Kilojoule
21.8
Fett
4.0
Gesättigte Fettsäuren
90.8
Kohlenhydrate
6.0
Zucker
5.3
Ballaststoffe
14.9
Eiweiß
2.5
Salz
26.0
Natrium