Würzige „Hähnchen“-Nudelpfanne mit Gemüse und gerösteten Erdnüssen
Vegetarisch

Würzige „Hähnchen“-Nudelpfanne

mit Gemüse und gerösteten Erdnüssen

Heute gibt es einen köstlichen Klassiker aus der asiatischen Küche: Die gebratenen Mie-Nudeln mit den leckeren veganen Hähnchenschnetzeln von Heura, geraspelten Karotten und feinen Paprikastreifen sind ruckzuck auf dem Tisch und einfach immer wieder gut. Sie werden mit leckerem Sesamöl beträufelt und mit knackigen Erdnüssen garniert – ein Genuss für Klein und Groß!

Done in 20-30 Minuten
Difficulty: Easy
Published: Dec. 20, 2025
Chef: Matthias

Recipe for 4 portions

1. Gemüse schneiden

In einem großen Topf ausreichend gesalzenes Wasser für die Nudeln zum Kochen bringen. Die Paprika vierteln, entkernen und in dünne Streifen schneiden. Die Lauchzwiebeln schräg in feine Ringe schneiden.

2. Karotten reiben

Die Karotten ggf. schälen und mit einer Küchenreibe grob raspeln.

3. Nudeln kochen

Die Nudeln in das kochende Wasser geben und in 3–5Min. bissfest kochen. In ein Sieb abgießen und kalt abschrecken.

4. „Hähnchen“ anbraten

Die veganen Hähnchenschnetzel und die Paprika in einer großen Pfanne mit 2EL Pflanzenöl bei starker Hitze 3–4Min. scharf anbraten. Mit je ½TL Salz und Pfeffer würzen, aus der Pfanne nehmen und beiseitestellen.

5. Nudeln braten

Die Nudeln in der Pfanne mit 2EL Pflanzenöl bei mittlerer Hitze 1–2Min. braten. Die Karotten, die Schnetzel und die Paprika untermengen und alles 3–4Min. mitbraten. Dann mit der Sojasauce nach Geschmack ablöschen und die Lauchzwiebeln unterheben.

6. Anrichten und servieren

Die „Hähnchen“-Nudelpfanne auf Teller verteilen, mit dem Sesamöl beträufeln und mit den Erdnüssen garniert servieren.

Ingredients
500g
breite Mie-Nudeln
2
Paprika
3
Lauchzwiebeln
2
Karotten
2 Pck.
vegane Hähnchenschnetzel
50ml
Tamari-Sojasauce
2 Pck.
geröstetes Sesamöl
50g
Erdnüsse, geröstet & gesalzen
Salz und Pfeffer
Pflanzenöl
Nutrition facts
846.0
Kilokalorien
3498.0
Kilojoule
28.5
Fett
5.7
Gesättigte Fettsäuren
106.9
Kohlenhydrate
11.1
Zucker
12.7
Ballaststoffe
34.5
Eiweiß
3.5
Salz
58.8
Natrium