Süßkartoffelsuppe mit Tortillachips und Koriander-Rauchmandel-Topping
Vegetarisch

Süßkartoffelsuppe mit Tortillachips

und Koriander-Rauchmandel-Topping

Kühle Tage brauchen heiße Nächte! Die Paprika-Süßkartoffel-Suppe wird dir und deinen Lieben ordentlich einheizen, denn sie kommt mit viel mexikanischem Flair und Tortillachips-Knabberspaß daher. Die Kulmination des Gaumenglücks ist ein verlockendes Topping mit grüner Peperoni und rauchigen Mandeln. Und nun: Den Löffel tief eintauchen und die herzhafte Brühe in Nullkommanichts ausschlürfen!

Done in 20-30 Minuten
Difficulty: Easy
Published: Dec. 12, 2025
Chef: Jessica

Recipe for 4 portions

1. Gemüse schneiden

Den Backofen auf 200°C (180°C Umluft) vorheizen. Die Süßkartoffeln schälen und in 1–2cm große Würfel schneiden. Die Paprika vierteln, entkernen und ebenfalls in 1–2cm große Stücke schneiden. Das Brühgewürz in 1,2L heißem Wasser auflösen.

2. Gemüse kochen

Die Süßkartoffeln und die Paprika in einem großen Topf mit 2EL Pflanzenöl bei mittlerer Hitze 3–4Min. anbraten, dann die Gewürzmischung einrühren und ca. 30Sek. mitbraten. Die Brühe zugeben und abgedeckt bei mittlerer Hitze 10–15Min. kochen, bis die Süßkartoffeln weich sind.

3. Tortillachips backen

Inzwischen 4 Tortillas in Dreiecke schneiden, auf einem mit Backpapier ausgelegten Backblech mit 2EL Pflanzenöl sowie Salz und Pfeffer nach Geschmack vermengen und in 7–8Min. zu knusprigen Tortillachips backen.

4. Topping vorbereiten

Den Knoblauch schälen und grob würfeln. Die Peperoni in feine Ringe schneiden. Tipp: Für weniger Schärfe die Kerne entfernen. Die Rauchmandeln grob hacken. Die Tomaten in ca. 1cm große Würfel schneiden. Den Koriander samt Stängeln grob schneiden. Eine Limette halbieren und auspressen, die andere Limette in 4 Spalten schneiden.

5. Topping pürieren

Einige Tomatenwürfel und etwas Koriander zurückbehalten. Die restlichen Tomatenwürfel und den restlichen Koriander mit dem Knoblauch, der Peperoni, den Rauchmandeln, 4EL veganer Mayonnaise, dem Limettensaft und ½TL Salz in ein hohes Gefäß geben und mit einem Stabmixer möglichst glatt pürieren.

6. Suppe pürieren

Den Stabmixer abspülen und die Suppe cremig pürieren. Ggf. etwas Wasser hinzufügen, falls die Suppe zu dickflüssig ist. Die Suppe auf tiefe Teller oder Schalen verteilen und das Topping darüberträufeln. Mit den restlichen Tomaten sowie dem restlichen Koriander garnieren und servieren. Die Limettenspalten und die Tortillachips dazu reichen.

Ingredients
4
Süßkartoffeln
4
Paprika
2 Pck.
Gemüsebrühgewürz
2 Pck.
mexikanische Gewürzmischung
1 Pck.
Tortillas
2
Knoblauchzehen
2
Peperoni
50g
Rauchmandeln
2
Tomaten
20g
Koriander
2
unbehandelte Limetten
4EL
vegane Mayonnaise
Pflanzenöl
Salz
Nutrition facts
678.0
Kilokalorien
2851.0
Kilojoule
34.9
Fett
3.9
Gesättigte Fettsäuren
75.4
Kohlenhydrate
24.6
Zucker
15.1
Ballaststoffe
12.7
Eiweiß
4.0
Salz
74.5
Natrium