Türkische Hackfleisch-Köfte an lauwarmem Linsensalat und Joghurt
Fleisch

Türkische Hackfleisch-Köfte

an lauwarmem Linsensalat und Joghurt

In der türkischen Küche soll es mehr als 200 verschiedene Köftesorten geben. Unsere Variante ist aus würzig-saftigem Hackfleisch von Rind und Schwein, und passt wunderbar zum lauwarmen Linsensalat. Eine ordentliche Portion Gemüse und einen cremigen Zitronenjoghurt gibt es auch noch dazu. Du wirst begeistert sein!

Done in 30-40 Minuten
Difficulty: Easy
Published: Dec. 2, 2025
Chef: Matthias

Recipe for 4 portions

1. Gemüse schneiden

Die Karotten ggf. schälen und in möglichst kleine Würfel schneiden. Die Paprika vierteln, entkernen und ebenfalls in kleine Würfel schneiden. 1 Knoblauchzehe schälen und fein würfeln.

2. Gemüse garen

Die Karotten, den gewürfelten Knoblauch und die Linsen in einer großen Pfanne mit 1EL Olivenöl bei starker Hitze 1–2Min. anbraten. Mit 700ml Wasser ablöschen, das Brühgewürz hinzufügen und alles 15–18Min. bei schwacher Hitze sanft köcheln lassen. In den letzten ca. 2Min. die Paprika hinzugeben und mitdünsten. Bei Bedarf noch etwas mehr Wasser hinzufügen.

3. Zutaten vorbereiten

Inzwischen die Zitronenschale abreiben, dann die Zitrone halbieren und auspressen. Die Lauchzwiebeln schräg in feine Ringe schneiden. Den restlichen Knoblauch schälen und fein würfeln.

4. Köfte zubereiten

Das Hackfleisch mit dem Knoblauch, der Gewürzmischung sowie je 1 kräftigen Prise Salz und Pfeffer gut verkneten. Aus der Masse 8 gleich große Röllchen formen und auf Schaschlikspieße ziehen. Die Köfte in einer zweiten großen Pfanne mit 2EL Olivenöl bei mittlerer bis starker Hitze rundum 6–8Min. scharf anbraten. Auf etwas Küchenkrepp abtropfen lassen.

5. Joghurt verfeinern

Den Joghurt nach Geschmack mit 1–2TL Zitronenschale, 2–3EL Zitronensaft sowie Salz und Pfeffer würzen.

6. Linsensalat fertigstellen

Die Lauchzwiebeln unter die Linsen mischen und den Linsensalat mit der Sweet-Chili-Sauce verfeinern. Ggf. mit Salz und Pfeffer nachwürzen. Die Köfte mit dem Linsensalat und dem Zitronenjoghurt anrichten und servieren.

Ingredients
2
Karotten
1
Paprika
2
Knoblauchzehen
400g
rote Linsen
1 Pck.
Hühnerbrühgewürz
1
unbehandelte Zitrone
2
Lauchzwiebeln
500g
gemischtes Hack von Rind und Schwein
1 Pck.
Za’atar-Gewürzmischung
2 Becher
Joghurt
50ml
Sweet-Chili-Sauce
Salz und Pfeffer
Olivenöl
Nutrition facts
825.0
Kilokalorien
3466.0
Kilojoule
35.7
Fett
13.1
Gesättigte Fettsäuren
66.6
Kohlenhydrate
19.6
Zucker
22.6
Ballaststoffe
49.3
Eiweiß
2.3
Salz
59.0
Natrium