Hoisin-Hähnchen auf Nudelpfanne mit Gemüse, dazu marinierte Gurke
Fleisch

Hoisin-Hähnchen auf Nudelpfanne

mit Gemüse, dazu marinierte Gurke

Ein asiatisches Pfannengericht wie aus dem Bilderbuch: schnell in der Zubereitung und verdammt lecker! Die köstlich-klebrige Glasur, dir das zarte Hähnchenfleisch überzieht, ist dank Hoisinsauce und aromatischer Chilipaste herrlich würzig. Dazu die Nudelpfanne mit Paprika und Spinat sowie ein erfrischender Gurkensalat – perfekt!

Done in 20-30 Minuten
Difficulty: Easy
Published: Sept. 24, 2020
Chef: Tamara

Recipe for 4 portions

1. Gurken einlegen

In einem großen Topf ausreichend leicht gesalzenes Wasser für die Nudeln zum Kochen bringen. Die Gurke mit einem Sparschäler in breite Streifen schneiden. Die Gurkenstreifen mit 1–2EL Essig, 1–2TL Zucker und 1 Prise Salz vermengen und beiseitestellen.

2. Nudeln kochen

Die Nudeln in das kochende Wasser geben und in 3–5Min. bissfest kochen. Mit einer Tasse etwas Nudelwasser abschöpfen, dann die Nudeln in ein Sieb abgießen und gründlich mit kaltem Wasser abspülen.

3. Fleisch braten

Das Fleisch mit etwas Küchenkrepp trocken tupfen und in 2–3cm große Würfel schneiden. In einer großen Pfanne mit 1–2EL Pflanzenöl sowie 1 Prise Salz und Pfeffer bei mittlerer Hitze 2–3Min. rundum goldbraun anbraten. 2EL Hoisinsauce unterrühren und weitere ca. 2Min. braten. Das Fleisch auf einem Teller beiseitestellen, die Pfanne auswischen.

4. Gemüse braten

Die Paprika halbieren, entkernen und in dünne Streifen schneiden. Die Lauchzwiebel in feine Ringe schneiden, dabei den grünen und weißen Teil voneinander trennen. Die Paprika und die weißen Lauchzwiebelringe in der Pfanne mit 1EL Pflanzenöl und 1 Prise Salz bei mittlerer Hitze 3–4Min. anbraten.

5. Würzsauce vorbereiten

Mit einem Löffel 2EL Gurkenwasser abschöpfen und mit der Sojasauce, der restlichen Hoisinsauce sowie 1EL Chilipaste verrühren. Tipp: Wer es gerne schärfer mag, kann auch mehr Chilipaste verwenden.

6. Nudelpfanne fertigstellen

Die Nudeln, das Fleisch, den Spinat und die Würzsauce in die Pfanne geben, alles gut vermengen und ca. 1Min. erwärmen, bis der Spinat zusammengefallen ist, ggf. etwas Nudelwasser hinzugeben. Mit Salz und Pfeffer abschmecken, dann mit den eingelegten Gurkenstreifen anrichten. Mit dem Sesam und den restlichen Lauchzwiebeln garnieren und servieren.

Ingredients
500g
breite Mie-Nudeln
1
Gurke
2
Packungen Hähnchenbrustfilet
3
Packungen Hoisinsauce
2
grüne Paprika
1
Lauchzwiebel
1 Packung
Sojasauce
2 Päckchen
Thai-Chilipaste
2
Packungen Babyspinat
1 Päckchen
schwarzer Sesam
Salz und schwarzer Pfeffer
Zucker
Pflanzenöl
Essig
Nutrition facts
793.0
Kilokalorien
-
Kilojoule
17.7
Fett
-
Gesättigte Fettsäuren
120.3
Kohlenhydrate
-
Zucker
-
Ballaststoffe
40.2
Eiweiß
-
Salz
48.5
Natrium