RS Veggieschnitzel mit cremiger Olivensauce an herzhafter Süßkartoffelpfanne
Vegetarisch

RS Veggieschnitzel mit cremiger Olivensauce

an herzhafter Süßkartoffelpfanne

Wer hat eigentlich gesagt, dass es zum Schnitzel immer Ketchup oder Preiselbeeren geben muss? Wir jedenfalls nicht, denn wir denken uns gern abwechslungsreiche Saucenkreationen aus. So wie diesen schnellen, cremigen Dip mit Oliven, der ganz hervorragend zum Crunch unserer vegetarischen Schnitzel passt. Dazu gibt es Bratkartoffeln mal anders: und zwar mit fein gewürzten Süßkartoffeln und knackigem Gemüse. Guten Appetit!

Done in 20-30 Minuten
Difficulty: Easy
Published: Nov. 25, 2025
Chef: Lieke

Recipe for 4 portions

1. Süßkartoffeln braten

Die Süßkartoffeln samt Schale in ca. 2cm große Stücke schneiden. 4EL Olivenöl in einer großen Pfanne mittelhoch erhitzen, die Süßkartoffeln zugeben, mit etwas Salz würzen und abgedeckt 8–9Min. braten, dabei gelegentlich rühren.

2. Gemüse schneiden

Die Paprika vierteln, entkernen und in dünne Streifen schneiden. Die Zwiebeln schälen, halbieren und in Spalten schneiden.

3. Gemüse braten

Die Paprika und die Zwiebeln zu den Süßkartoffeln in die Pfanne geben und 4–9Min. mitbraten, bis alles gar ist. Die Gewürzmischung untermengen und die Süßkartoffelpfanne mit Salz und Pfeffer abschmecken, dann vom Herd nehmen.

4. Schnitzel braten

Die Schnitzel in einer weiteren großen Pfanne mit 2EL Olivenöl bei mittlerer Hitze 3–4Min. von beiden Seiten anbraten, bis sie goldbraun und knusprig sind.

5. Fertigstellen & servieren

4 Oliven in Ringe schneiden, die restlichen Oliven fein hacken. Die gehackten Oliven mit 6EL Mayonnaise, 2TL Senf, 2EL Wasser und 1TL Essig zu einer Sauce verrühren. Die Schnitzel mit der Süßkartoffelpfanne anrichten, mit der Sauce beträufeln und mit den Olivenringen garniert servieren.

6. Oh nein, Oliven?!

Oliven sind ja nicht jedermanns Sache – falls nicht alle Esser begeistert sind, kannst du die Sauce auch ohne Oliven anrühren, alle Oliven in Ringe schneiden und sie dann separat servieren. Junge Kritiker freuen sich vielleicht auch über etwas Ketchup oder eine tomatige Grillsauce.

Ingredients
4
Süßkartoffeln
2
Paprika
3
Zwiebeln
2 Pck.
griechische Gewürzmischung
4
vegane Hähnchenschnitzel
2 Pck.
grüne Oliven
2TL
Senf
6EL
Mayonnaise
Salz und Pfeffer
Olivenöl
Essig
Nutrition facts
788.0
Kilokalorien
3300.0
Kilojoule
48.2
Fett
5.9
Gesättigte Fettsäuren
64.1
Kohlenhydrate
19.7
Zucker
13.9
Ballaststoffe
17.5
Eiweiß
3.5
Salz
126.5
Natrium