RS Italienisches „Mac ’n’ Cheese“ mit frischem Rucola-Tomaten-Salat
Vegetarisch

RS Italienisches „Mac ’n’ Cheese“

mit frischem Rucola-Tomaten-Salat

Mit diesem Rezept wird groß aufgetischt – und zwar in XXL! Denn egal, ob du mal wieder die gesamte Familie am Tisch zusammenbringst, einen geselligen Abend mit Freunden planst oder für dich selbst vorkochen möchtest – unsere doppelte Portion macht es möglich! Einmal kochen, zweimal genießen: einfach, praktisch, lecker. (Dieses Rezept ergibt je nach gewählter Kochbox 4 oder 8 Portionen.)

Done in 40-50 Minuten
Difficulty: Easy
Published: Nov. 25, 2025
Chef: Max

Recipe for 8 portions

1. Pasta vorkochen

Den Backofen auf 200°C (180°C Umluft) vorheizen. In einem großen Topf ausreichend gesalzenes Wasser für die Pasta zum Kochen bringen. Die Pasta in das kochende Wasser geben und 4–6Min. kochen, bis sie fast gar, aber noch sehr fest ist. In ein Sieb abgießen und abtropfen lassen, dann zurück in den Topf geben.

2. Gemüse braten

Den Gemüsemix in einem zweiten großen Topf mit 2EL Olivenöl bei mittlerer Hitze 5–7Min anbraten, bis das Gemüse weicher wird und leicht bräunt. Vom Herd nehmen und die Gewürzmischung, 1TL Salz und 1 kräftige Prise Pfeffer unterrrühren.

3. Käsesauce köcheln

In einem mittleren Topf 6EL Butter schmelzen. Unter ständigem Rühren erst 4EL Mehl zugeben und 2–3Min. anbraten, dann schrittweise 400ml Milch und die Béchamelsauce zugeben. Die Sauce auf mittlerer Hitze zum Köcheln bringen, dann auf niedrige Hitze reduzieren und unter Rühren 4–6Min. köcheln lassen. Vom Herd nehmen und ¾ des Käses unterheben, bis er geschmolzen ist.

4. Auflauf vorbereiten

Das Gemüse und die Käsesauce zur Pasta in den Topf geben und gründlich unterheben. Mit je 1 kräftigen Prise Salz und Pfeffer würzen, dann in zwei große Auflaufformen füllen und mit dem restlichen Käse und den Semmelbröseln bestreuen. Im Ofen 20–30Min. backen, bis der Käse goldbraun wird und die Aufläufe blubbern.

5. Salat anmachen

3EL Olivenöl, 5TL Balsamicoessig und je 1 kräftige Prise Salz und Pfeffer zu einem Dressing verrühren. Die Tomaten in schmale Spalten schneiden und mit dem Rucola und dem Dressing vermengen.

6. Anrichten & servieren

Den Pasta-Auflauf mit dem Tomaten-Rucola-Salat anrichten und servieren.

Ingredients
800g
Bio-Penne
900g
Spaghetti-Gemüsemix
2 Pck.
italienische Gewürzmischung
400ml
Béchamelsauce
300g
geriebener Cheddar
50g
Bio-Semmelbrösel
2
Tomaten
100g
Rucola
6EL
Butter
400ml
Milch
4EL
Weizenmehl
Salz und Pfeffer
Olivenöl
Balsamicoessig
Nutrition facts
893.0
Kilokalorien
3753.0
Kilojoule
39.0
Fett
20.1
Gesättigte Fettsäuren
107.3
Kohlenhydrate
14.0
Zucker
5.8
Ballaststoffe
27.1
Eiweiß
1.9
Salz
144.6
Natrium