Gebackener Feta auf Risotto mit Fenchel und Zucchini
Vegetarisch

Gebackener Feta auf Risotto

mit Fenchel und Zucchini

Heute erwartet uns auf unseren Tellern ein cremiges Risotto mit noch cremigerem Feta obendrauf. Der kommt nämlich frisch aus dem Ofen, wo er leicht anschmilzt – und danach schmiegt er sich noch heiß an das Reisgericht … Das kommt übrigens mit knackigem Fenchel und zarter Zucchini daher, die sich nicht nur optisch, sondern auch geschmacklich fantastisch darin machen. Getoppt wird – natürlich – mit noch mehr Käse. Juhuu!

Done in 30-40 Minuten
Difficulty: Easy
Published: Nov. 21, 2025
Chef: Jessica

Recipe for 2 portions

1. Gemüse schneiden

Den Backofen auf 240°C (220°C Umluft) vorheizen. Evtl. vorhandenes Fenchelgrün abschneiden und für die Garnitur beiseitelegen. Den Fenchel längs halbieren, vom harten Ende befreien und quer in sehr dünne Scheiben schneiden. Die Zucchini in ca. 1cm dicke Scheiben schneiden.

2. Gemüse braten

Den Fenchel und die Zucchini in einer mittelgroßen Pfanne mit 2EL Butter und 1 kräftigen Prise Salz bei starker Hitze in ca. 6Min. weich braten. Den Knoblauch schälen und sehr fein würfeln oder durch eine Knoblauchpresse drücken. Im Wasserkocher 750ml Wasser aufkochen, umfüllen und die ½ des Brühgewürzes (oder mehr nach Geschmack) darin auflösen.

3. Risotto kochen

Den Reis mit der ½ der Gewürzmischung und dem Knoblauch in die Pfanne geben und 1–2Min. anrösten, dann nach und nach mit der Brühe ablöschen und stetig rühren, damit der Reis nicht ansetzt, dabei die Hitze reduzieren. Diesen Vorgang 18–20Min. lang wiederholen, bis die Brühe aufgebraucht und der Reis bissfest ist. Evtl. etwas mehr Wasser zugeben.

4. Feta vorbereiten

Den Feta quer halbieren. Ein Stück Backpapier (ca. 15x15cm) auf ein etwas größeres Stück Alufolie (ca. 20x20cm) legen und den Feta daraufgeben. Mit 1EL Olivenöl beträufeln und mit der restlichen Gewürzmischung bestreuen, dann jeweils die gegenüberliegenden Seiten der Folie hochnehmen und zusammendrücken, sodass ein Päckchen entsteht.

5. Feta backen

Das Päckchen im Ofen ca. 10Min. backen, dann die Folie öffnen und den Feta weitere ca. 5Min. backen, bis er goldbraun und angeschmolzen ist. Das Fenchelgrün fein schneiden. Das Risotto mit der ½ des Hartkäses sowie Salz und Pfeffer würzen, dann mit dem Feta garnieren. Mit dem Fenchelgrün und dem restlichen Hartkäse bestreut servieren.

6. Grün für alle

Du hast einen Fenchel ohne Grün erwischt? Mach dir nichts draus: Du kannst die Garnitur einfach weglassen – schließlich sind das Risotto und der Feta sowieso viel wichtiger. Trotzdem Lust auf etwas frische Dekoration? Dann eignet sich fast jedes Kraut, zum Beispiel etwas Basilikum oder Petersilie. Wir haben aber noch einen anderen Vorschlag: knackiger, leicht pfeffriger Rucola. Mmmh!

Ingredients
1
Fenchelknolle
1
Zucchini
1
Knoblauchzehe
1 Pck.
Gemüsebrühgewürz
200g
Risottoreis
1 Pck.
italienische Gewürzmischung
100g
Feta
1 Pck.
Hartkäse, gehobelt
2EL
Butter
Salz und Pfeffer
Olivenöl
Nutrition facts
767.0
Kilokalorien
3222.0
Kilojoule
35.9
Fett
18.8
Gesättigte Fettsäuren
89.3
Kohlenhydrate
6.1
Zucker
4.8
Ballaststoffe
21.1
Eiweiß
5.0
Salz
400.0
Natrium