Garnelen-Teriyaki-Burger mit Spinat, Ananas und Krautsalat
Fisch

Garnelen-Teriyaki-Burger

mit Spinat, Ananas und Krautsalat

Du hast heftigen Heißhunger auf Burger – und es muss richtig schnell gehen? Dann flugs die Ärmel hochkrempeln und los geht’s: Du belegst fluffige Burgerbrötchen mit zartem Spinat, knackig-cremigem Krautsalat und der fein-saftigen Kombi aus Ananas und Garnelen, die mit Teriyakisauce verfeinert werden. Mit einer raffinierten Gewürzmischung setzt du diesem Exemplar elegant die Krone auf. Ein König unter den Burgern.

Done in 15-20 Minuten
Difficulty: Easy
Published: Nov. 18, 2025
Chef: Max

Recipe for 2 portions

1. Krautsalat zubereiten

Den Backofen auf 220°C (200°C Umluft) vorheizen. Den Weißkohl mit 1TL Salz und ½TL Zucker gründlich verkneten. 1½EL Mayonnaise, 1EL Essig und 1 Prise Pfeffer unterrühren. Den Krautsalat beiseitestellen und ziehen lassen.

2. Ananas braten

Die ½ der Ananas in ein Sieb abgießen und abtropfen lassen, dabei den Saft auffangen. Die Ananas in einer großen Pfanne mit 1EL Pflanzenöl bei starker Hitze in 3–4Min. leicht bräunlich anbraten.

3. Garnelen zugeben

Die Garnelen in einem Sieb mit kaltem Wasser abspülen und mit etwas Küchenkrepp trocken tupfen. Die Garnelen in die Pfanne geben und ca. 2Min. mitbraten, mit je 1 kräftigen Prise Salz und Pfeffer würzen.

4. Spinat zugeben

Auf mittlere Hitze reduzieren, ½EL Butter zugeben und schmelzen lassen. Sobald es leicht blubbert, die Teriyakisauce und 1EL Ananassaft unterrühren und aufkochen lassen. Je nach gewünschter Konsistenz ggf. esslöffelweise mehr Ananassaft zugeben. Die ½ des Spinats zugeben und in ca. 1Min. zusammenfallen lassen.

5. Brötchen aufbacken

Die Brötchen aufschneiden und mit der Schnittfläche nach oben 2–3Min. im Ofen aufbacken.

6. Fertigstellen & servieren

Die Brötchen nach Belieben mit dem restlichen Spinat, dem Krautsalat und der Garnelen-Ananas-Mischung belegen und großzügig mit der Gewürzmischung bestreuen. Die Garnelen-Ananas-Burger mit dem restlichen Krautsalat anrichten und servieren.

Ingredients
200g
geschnittener Weißkohl
1 Dose
Ananas
1 Pck.
ASC-Garnelen, aufgetaut
50ml
Teriyakisauce
100g
Babyspinat (ungewaschen)
2
Burgerbrötchen
1 Pck.
hawaiianische Gewürzmischung
1½EL
Mayonnaise
½EL Butter
Salz und Pfeffer
Zucker
Pflanzenöl
Nutrition facts
555.0
Kilokalorien
2325.0
Kilojoule
24.7
Fett
4.5
Gesättigte Fettsäuren
59.0
Kohlenhydrate
28.4
Zucker
6.5
Ballaststoffe
23.1
Eiweiß
3.5
Salz
52.0
Natrium