RS Stremellachs auf Sobanudeln mit Hoisindressing und süß-saurem Gemüse
Fisch

RS Stremellachs auf Sobanudeln

mit Hoisindressing und süß-saurem Gemüse

Japan kann viel mehr als nur Sushi! Der Beweis landet heute auf deinem Teller – in Form von köstlichen Sobanudeln mit einem würzig-süßen Hoisin-Sesam-Dressing und herzhaften Stremellachsstückchen. Knackige Paprika, zarter Babyspinat und feine Lauchzwiebeln bringen Biss und Farbe ins Spiel. Leicht und lecker!

Done in 15-20 Minuten
Difficulty: Easy
Published: Nov. 13, 2025
Chef: Martina

Recipe for 2 portions

1. Paprika schneiden

In einem mittelgroßen Topf ausreichend gesalzenes Wasser für die Nudeln zum Kochen bringen. In einem Wasserkocher ca. 1L Wasser für den Spinat aufkochen. Die Paprika halbieren, entkernen und in dünne Streifen schneiden.

2. Paprika braten

Die Paprika in einer mittelgroßen Pfanne mit 1EL Pflanzenöl und 1 Prise Salz bei starker Hitze ca. 4Min. anbraten. Dann 1EL Essig und ½TL Zucker unterrühren und die Paprika noch ca. 1Min. braten. Die Pfanne vom Herd nehmen.

3. Spinat vorbereiten

Den Spinat waschen und in einem Sieb mit dem kochenden Wasser übergießen, sodass der Spinat zusammenfällt. Abtropfen lassen und in eine kleine Schüssel geben.

4. Nudeln kochen

⅔ der Nudeln in das kochende Wasser geben und in 4–6Min. bissfest kochen. Währenddessen die Haut entfernen und den Lachs mit einer Gabel grob zerteilen, evtl. vorhandene Gräten mit einer Pinzette entfernen. Die Nudeln in ein Sieb abgießen, sehr gründlich mit kaltem Wasser abspülen und abtropfen lassen.

5. Würzsauce anrühren

Die Hoisinsauce mit 1EL Essig und dem Sesam verrühren, ⅓ der Würzsauce unter den Spinat mengen. Die Lauchzwiebel in feine Ringe schneiden. Die Peperoni ebenfalls in feine Ringe schneiden, für weniger Schärfe ggf. die Kerne entfernen.

6. Nudeln verfeinern

Die abgetropften Nudeln zurück in den Topf geben und die restliche Würzsauce untermischen. Die Nudeln bei mittlerer Hitze 1–2Min. erwärmen, dann auf tiefe Teller verteilen und den Spinat, die Paprika und den Lachs darauf anrichten. Nach Belieben mit den Lauchzwiebeln und der Peperoni garnieren und servieren.

Ingredients
300g
Sobanudeln
200g
Babyspinat (ungewaschen)
1
Paprika
1 Pck.
ASC-Stremellachs
50ml
Hoisinsauce
1 Pck.
Sesam
1
Lauchzwiebel
1
Peperoni
Salz
Zucker
Pflanzenöl
Essig
Nutrition facts
750.0
Kilokalorien
3220.0
Kilojoule
23.3
Fett
3.4
Gesättigte Fettsäuren
94.3
Kohlenhydrate
13.2
Zucker
4.2
Ballaststoffe
37.9
Eiweiß
4.0
Salz
116.5
Natrium