Hähnchen mit geschmolzenem Mozzarella auf Bohnen-Reis-Bowl mit Gemüse
Fleisch

Hähnchen mit geschmolzenem Mozzarella

auf Bohnen-Reis-Bowl mit Gemüse

Es soll schnell gehen, aber ein bisschen selber kochen möchtest du auch? Dann ist dieses Rezept genau das Richtige für dich. Die nahrhafte Lunch-Bowl mit Reis, Bohnen und Gemüse ist vorgegart und wird mit wenigen weiteren Zutaten zu einer noch köstlicheren Mahlzeit. Wenig Aufwand, viel Genuss!

Done in 10-15 Minuten
Difficulty: Easy
Published: Nov. 12, 2025
Chef: Stephan

Recipe for 2 portions

1. Mozzarella schneiden

Den Mozzarella in ca. 0,5cm dünne Scheiben schneiden.

2. Fleisch braten

Das Fleisch trocken tupfen. Mit ca. ¾ der Gewürzmischung und 1 kräftigen Prise Salz einreiben und in einer mittelgroßen Pfanne mit 1EL Olivenöl bei mittlerer Hitze 4–5Min. rundum braten, bis das Fleisch goldbraun und gar ist. Auf einem Teller beiseitestellen.

3. Bowl erwärmen

In derselben Pfanne die Reis-Bowl mit der restlichen Gewürzmischung mischen. Die Hitze reduzieren, das Fleisch auf die Reis-Bowl legen und mit den Mozzarellascheiben bedecken. Mit einem Deckel abdecken und 2–3Min. garen, bis der Mozzarella geschmolzen und die Reis-Bowl vollständig durcherhitzt ist, dann servieren.

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Ingredients
1
Mozzarella
1 Pck.
gewürfelte Hähnchenbrust
1 Pck.
italienische Gewürzmischung
2
Lunch Bowls mit Reis, Kidneybohnen & Gemüse
Salz
Olivenöl
Nutrition facts
721.0
Kilokalorien
3023.0
Kilojoule
31.2
Fett
5.8
Gesättigte Fettsäuren
57.9
Kohlenhydrate
6.9
Zucker
9.9
Ballaststoffe
44.4
Eiweiß
3.5
Salz
290.5
Natrium