Wraps mit saftigen Teriyaki-Bällchen serviert mit Coleslaw und Thai-Basilikum
Fleisch

Wraps mit saftigen Teriyaki-Bällchen

serviert mit Coleslaw und Thai-Basilikum

Heute wird gerollt! Und zwar erst Hackfleisch zu kugelrunden Bällchen und dann noch Tortillas zu Wraps. Das Ergebnis ist ein rundum gelungenes Geschmackserlebnis mit ganz viel Aroma. Unsere Hackbällchen sind mit Teriyakisauce und Thai-Basilikum verfeinert und bekommen so einen leckeren warm-würzigen Geschmack; der cremig marinierte, selbst gemachte Coleslaw ist schön knackig, und die warmen Tortillas tun ihr Übriges. Köstlich!

Done in 20-30 Minuten
Difficulty: Easy
Published: Nov. 12, 2025
Chef: Jessica

Recipe for 4 portions

1. Coleslaw zubereiten

3EL Mayonnaise mit 2EL Essig, 2TL Zucker und 2TL Salz zu einem Dressing verrühren. Die Karotten ggf. schälen und grob reiben, dann mit dem Weißkohl zum Dressing geben und gründlich untermengen, ggf. etwas verkneten. Den Coleslaw bis zum Servieren ziehen lassen.

2. Hackfleisch vorbereiten

Die Thai-Basilikumblättchen von den Stängeln zupfen und beiseitelegen, die Stängel fein schneiden. Die Zwiebeln schälen, halbieren und fein würfeln. Den Knoblauch schälen und ebenfalls fein würfeln. Das Hackfleisch mit der ½ der Teriyakisauce, den Thai-Basilikumstängeln, den Zwiebeln, dem Knoblauch, 2TL Senf und 1TL Salz verkneten.

3. Hackbällchen braten

Das Hackfleisch mit angefeuchteten Händen zu 16 etwa golfballgroßen Bällchen rollen. In einer großen Pfanne mit 2EL Pflanzenöl bei mittlerer Hitze von jeder Seite 3–5Min. braten, bis die Hackbällchen außen goldbraun und innen gar sind.

4. Tortillas erwärmen

Die Tortillas nacheinander in einer mittelgroßen Pfanne ohne Zugabe von Fett bei mittlerer Hitze auf jeder Seite ca. 15Sek. erwärmen (oder siehe Tipp in Schritt 6). Anschließend mit einem sauberen Küchenhandtuch bedeckt warm halten.

5. Anrichten und servieren

Den Coleslaw etwas ausdrücken, sodass überschüssige Flüssigkeit austreten kann. Die Tortillas mit je ½TL Mayonnaise bestreichen und mit der restlichen Teriyakisauce beträufeln, dann mit dem Coleslaw und den Hackbällchen belegen und mit dem Thai-Basilikum garnieren. Die Wraps einschlagen, aufrollen und servieren, ggf. übrigen Coleslaw als Beilage dazu reichen.

6. Warme Abkürzung

Wer keine Lust hat, eine zweite Pfanne zu verwenden, kann die Tortillas auch ganz einfach in der Mikrowelle warm machen. Dafür jeweils 4 Tortillas aufeinanderstapeln, mit einem feuchten Stück Küchenkrepp bedecken und bei 800W 35–40Sek. in der Mikrowelle erwärmen.

Ingredients
2
Karotten
400g
geschnittener Weißkohl
20g
Thai-Basilikum
2
Zwiebeln
2
Knoblauchzehen
500g
Schweinehackfleisch
100ml
Teriyakisauce
1 Pck.
Tortillas
4½EL
Mayonnaise
2TL
Senf
Salz
Zucker
Pflanzenöl
Essig
Nutrition facts
791.0
Kilokalorien
3319.0
Kilojoule
39.6
Fett
7.5
Gesättigte Fettsäuren
69.5
Kohlenhydrate
23.2
Zucker
8.9
Ballaststoffe
35.9
Eiweiß
6.3
Salz
1610.3
Natrium