Vadouvan-Pastaauflauf mit Blumenkohl und knusprigem Semmelbröseltopping
Vegetarisch

Vadouvan-Pastaauflauf mit Blumenkohl

und knusprigem Semmelbröseltopping

Mhh, was riecht denn hier so köstlich? Das wird wohl unser Vadouvan-Pastaauflauf sein! Feiner Blumenkohl und Pasta landen zusammen mit einer raffiniert gewürzten Käsesauce in einer Auflaufform und werden zum Schluss mit Semmelbröseln bis zur Perfektion überbacken. So geht Comfort-Food!

Done in 20-30 Minuten
Difficulty: Easy
Published: Oct. 30, 2025
Chef: Martina

Recipe for 2 portions

1. Blumenkohl schneiden

Den Backofen mit Grillfunktion oder Ober-/Unterhitze auf 230°C vorheizen. In einem großen Topf ausreichend gesalzenes Wasser für die Pasta und den Blumenkohl zum Kochen bringen. Den Blumenkohl in mundgerechte Röschen zerteilen. Den Knoblauch schälen und durch eine Knoblauchpresse drücken.

2. Topping mischen

Die Semmelbrösel mit 1EL Olivenöl und 1 kräftigen Prise Salz vermengen.

3. Pasta & Blumenkohl kochen

Die Pasta ins kochende Wasser geben und ca. 7Min. kochen. Den Blumenkohl zugeben und 4Min. mitkochen, die Pasta soll noch nicht ganz gar sein. Die Pasta und den Blumenkohl in ein Sieb abgießen und zurück in den Topf geben.

4. Béchamelsauce erwärmen

Die Béchamelsauce nach Geschmack mit der Gewürzmischung, dem Knoblauch und 1 kräftigen Prise Salz in einem kleinen Topf bei mittlerer Hitze erwärmen. Vom Herd nehmen, den Käse einrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken.

5. Pasta überbacken

Die Pasta in eine Auflaufform geben und mit der Käsesauce vermischen. Die ½ der Semmelbrösel über der Pasta verteilen und in 5–6Min. knusprig überbacken. Vorsicht: Die Semmelbrösel können schnell verbrennen, deshalb den Ofen nicht aus den Augen lassen.

6. So richtig cheesy

Du hast von der letzten Fondue-Party noch Käse übrig, für den du einfach keine Verwendung zu finden scheinst? Prima, denn dies ist deine Chance: Du kannst nämlich all deine Käsereste einfach mit in die Sauce geben. Extrakäsig, extralecker!

Ingredients
200g
Bio-Conchiglie
1 kleiner
Blumenkohl
1
Knoblauchzehe
50g
Bio-Semmelbrösel
200ml
Béchamelsauce
1 Pck.
Vadouvan-Gewürzmischung
1 Pck.
Hartkäse, gehobelt
Salz und Pfeffer
Olivenöl
Nutrition facts
743.0
Kilokalorien
3126.0
Kilojoule
24.1
Fett
10.9
Gesättigte Fettsäuren
103.5
Kohlenhydrate
10.3
Zucker
7.2
Ballaststoffe
24.6
Eiweiß
1.0
Salz
0.5
Natrium