Cajun-Tofu mit Zwiebelkartoffeln und Brokkoli in cremigem Sriracha-Dressing
Vegetarisch

Cajun-Tofu mit Zwiebelkartoffeln

und Brokkoli in cremigem Sriracha-Dressing

Was passiert, wenn man klassischen Kartoffelsalat in seine Einzelteile zerlegt und mit neuen Geschmackserlebnissen aufpeppt? Man erhält dieses Gericht! Kartoffeln und Zwiebeln kennst du ja schon, aber das Dressing ist diesmal nicht einfach schnöde Mayonnaise, sondern sorgt mit Sriracha für eine pikante Note auf dem Teller. Dazu gibt es Tofu und Brokkoli, die beide mit kräftiger Cajun-Würze aus dem Ofen kommen.

Done in 40-50 Minuten
Difficulty: Easy
Published: Oct. 28, 2025
Chef: Mary-Linh

Recipe for 2 portions

1. Brokkoli vorbereiten

Den Backofen auf 240°C (220°C Umluft) vorheizen. In einem mittelgroßen Topf ausreichend gesalzenes Wasser für die Kartoffeln zum Kochen bringen. Den Brokkoli in kleine Röschen brechen und den Strunk in 1–2cm große Würfel schneiden. Beides auf einem mit Backpapier ausgelegten Blech mit 1EL Pflanzenöl, 1TL Gewürzmischung sowie etwas Salz und Pfeffer vermengen.

2. Tofu & Brokkoli rösten

Den Tofu in 2–3cm große Stücke brechen und auf einem weiteren mit Backpapier ausgelegten Blech mit 1EL Pflanzenöl, 1TL Gewürzmischung sowie je 1 kräftigen Prise Salz und Pfeffer vermengen. Den Tofu und den Brokkoli im Ofen 20–24Min. goldbraun und gar rösten, nach der Hälfte der Zeit wenden.

3. Kartoffeln kochen

Die Kartoffeln samt Schale je nach Größe halbieren oder vierteln, dann in das kochende Wasser geben und in 10–12Min. gar kochen. Tipp: Die Kartoffeln sind durch, wenn sie mit einem spitzen Messer aufgespießt werden können und sich leicht vom Messer lösen. Die Kartoffeln in ein Sieb abgießen und zurück in den Topf geben.

4. Zwiebeln einlegen

½TL Zucker und 1 Prise Salz in 2EL Essig und 2EL Wasser auflösen. Die Zwiebel schälen, halbieren und in feine Streifen schneiden, dann mit der Essigmischung vermengen. 2EL Mayonnaise mit der Sriracha-Sauce, 1TL Senf und ½TL Zucker zu einem Dressing verrühren.

5. Fertigstellen & servieren

Die Zwiebeln in ein Sieb abgießen, mit den Kartoffeln vermengen und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Die Kartoffeln mit dem Tofu und dem Brokkoli anrichten, mit dem Sriracha-Dressing beträufeln und servieren.

6. Vegan oder nicht vegan?

Dieses Gericht macht vegane Genießer rundum glücklich – aber vielleicht sitzt ja auch jemand am Tisch, der einem fleischigen Extra nicht abgeneigt wäre? In dem Fall kannst du schnell ein paar Speckwürfel anbraten und unter die Kartoffeln heben – oder du servierst sie separat, dann sind garantiert alle zufrieden.

Ingredients
1 Pck.
Babykartoffeln
1
großer Brokkoli
1 Pck.
Cajun-Gewürzmischung
1 Pck.
Bio-Tofu
1
rote Zwiebel
1 Pck.
Sriracha-Sauce
1TL
Senf
2EL
vegane Mayonnaise
Salz und Pfeffer
Zucker
Pflanzenöl
Essig
Nutrition facts
645.0
Kilokalorien
2710.0
Kilojoule
33.0
Fett
4.3
Gesättigte Fettsäuren
53.4
Kohlenhydrate
12.4
Zucker
18.1
Ballaststoffe
24.4
Eiweiß
0.5
Salz
94.5
Natrium