Hähnchendrumsticks mit Passionsfruchtglasur dazu Rotkohl-Karotten-Salat und Reis
Fleisch

Hähnchendrumsticks mit Passionsfruchtglasur

dazu Rotkohl-Karotten-Salat und Reis

Hähnchendrumsticks sind gern gesehene Gäste auf zwanglosen Dinnerpartys oder zu einem gemütlichen Couch-Abend bei Schmuddelwetter. Heute werden sie in fruchtig-klebriger Sauce serviert – da macht das Fingerlecken noch mehr Spaß! Ein cremiger Karotten-Rotkohl-Slaw und lockerer Jasminreis runden das Vergnügen für Groß und Klein auf leckere Weise ab.

Done in 40-50 Minuten
Difficulty: Easy
Published: Oct. 27, 2025
Chef: Jessica

Recipe for 2 portions

1. Fleisch backen

Den Backofen auf 240°C (220°C Umluft) vorheizen. Das Fleisch trocken tupfen, auf einem mit Backpapier ausgelegten Backblech mit 2EL Pflanzenöl und ½TL Salz vermengen und gleichmäßig verteilen. Das Fleisch im vorgeheizten Ofen 35–40Min. backen, bis es gar und goldbraun ist.

2. Dressing anrühren

3EL Mayonnaise mit 1TL Senf, 1TL Essig sowie je 1 Prise Salz und Zucker zu einem Dressing verrühren. In einem kleinen Topf 300ml leicht gesalzenes Wasser für den Reis zum Kochen bringen.

3. Krautsalat vorbereiten

Die Karotte ggf. schälen und mit einer Küchenreibe grob raspeln. Den Rotkohl halbieren und in sehr feine Streifen schneiden. Die Karotten und den Rotkohl mit dem Dressing vermengen. Das Dressing ca. 1Min. mit den Händen einmassieren, dabei am besten Küchenhandschuhe tragen.

4. Reis kochen

Den Reis in einem Sieb kalt abspülen, bis das Wasser klar bleibt. Sobald das Wasser kocht, den Reis hineingeben und abgedeckt bei niedrigster Hitze 10–12Min. kochen, bis das Wasser aufgesogen und der Reis gar ist. Noch ca. 5Min. ohne Hitzezufuhr ziehen lassen.

5. Glasur vorbereiten

Inzwischen die Passionsfrüchte halbieren und die Kerne samt Saft mit einem Löffel in eine mittelgroße Pfanne kratzen. Die Orange halbieren und auspressen. Den Orangensaft, die Sriracha-Sauce, die Sojasauce, 2EL Ketchup, 1EL Honig, 1–2EL Wasser und 1TL Essig zugeben und die Glasur bei mittlerer Hitze 2–3Min. einköcheln lassen, bis sie eine klebrige Konsistenz hat.

6. Fleisch glasieren

Das Fleisch samt Bratensaft in die Pfanne geben und mit der Sauce vermengen, bis es vollständig bedeckt ist. Die Drumsticks, den Reis und den Krautsalat auf Teller verteilen, ggf. übriges Dressing in der Schüssel zurücklassen. Den Reis mit ggf. übriger Glasur beträufeln.

Ingredients
4
Hähnchendrumsticks
150g
Jasminreis
1
Karotte
1
Rotkohl
2
Passionsfrüchte
1
unbehandelte Orange
1 Pck.
Sriracha-Sauce
25ml
Tamari-Sojasauce
3EL
Mayonnaise
2EL
Tomatenketchup
1EL
Honig
1TL
Senf
Salz
Zucker
Pflanzenöl
Essig
Nutrition facts
1014.0
Kilokalorien
4252.0
Kilojoule
49.7
Fett
7.8
Gesättigte Fettsäuren
94.7
Kohlenhydrate
33.0
Zucker
12.1
Ballaststoffe
42.8
Eiweiß
3.0
Salz
484.5
Natrium