Schwäbischer Zwiebelrostbraten mit Sauerkraut und Bratkartoffeln
Fleisch

Schwäbischer Zwiebelrostbraten

mit Sauerkraut und Bratkartoffeln

Dieser köstliche Zwiebelrostbraten wird dich und deine Lieben begeistern! Dabei musst du gar nicht lange in der Küche stehen, um das zarte Entrecôte zusammen mit knusprigen Bratkartoffeln, feinem Sauerkraut und – natürlich! – einer leckeren Zwiebelsauce zu Tisch zu bringen.

Done in 30-40 Minuten
Difficulty: Easy
Published: Oct. 1, 2025
Chef: Matthias

Recipe for 2 portions

1. Kartoffeln vorkochen

In einem mittelgroßen Topf ausreichend leicht gesalzenes Wasser für die Kartoffeln zum Kochen bringen. Die Kartoffeln schälen und in 1–2cm dicke Scheiben schneiden, dann in das kochende Wasser geben und bei mittlerer Hitze ca. 5Min. vorkochen. Die Kartoffeln sollen noch nicht ganz durchgaren. In ein Sieb abgießen und abtropfen lassen.

2. Zwiebeln schneiden

In der Zwischenzeit die Zwiebeln schälen und in feine Ringe schneiden. Die Lauchzwiebel ebenfalls in feine Ringe schneiden.

3. Sauerkraut erwärmen

Die 1/2 des Sauerkrauts in einem Sieb kalt abspülen und abtropfen lassen, dann in einem kleinen Topf abgedeckt bei mittlerer Hitze erwärmen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und auf kleinster Stufe bis zum Servieren warm halten. Tipp: Wer großen Hunger hat, kann auch das gesamte Sauerkraut verwenden.

4. Fleisch braten

Das Fleisch trocken tupfen und horizontal halbieren, dann zwischen Frischhaltefolie legen und mit einem Fleischklopfer oder einer schweren Pfanne leicht plattieren. Mit Salz und Pfeffer würzen. Das Fleisch in einer mittelgroßen Pfanne mit 1EL Pflanzenöl bei starker Hitze auf jeder Seite 1–2Min. scharf anbraten. Aus der Pfanne nehmen und beiseitestellen.

5. Zwiebelsauce kochen

Die Zwiebelringe in derselben Pfanne mit 1EL Pflanzenöl bei mittlerer Hitze 3–4Min. goldbraun anbraten. Mit 2TL Mehl bestäuben und mit 250ml Wasser ablöschen. Die 1/2 des Brühgewürzes unterrühren und die Sauce 3–4Min. bei mittlerer Hitze einköcheln lassen. Das Fleisch dazugeben und bis zum Servieren in der Sauce ziehen lassen.

6. Bratkartoffeln zubereiten

Die Kartoffeln in einer großen Pfanne mit 1EL Pflanzenöl bei mittlerer Hitze 7–8 Min. goldbraun anbraten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Die  Bratkartoffeln mit den Lauchzwiebeln garnieren und zusammen mit dem Rostbraten, dem Sauerkraut und der Zwiebelsauce servieren.

Ingredients
1 Pck.
festkochende Kartoffeln
2
Zwiebeln
1
Lauchzwiebel
250g
Weinsauerkraut
2
Bio-Rinderhüftsteaks
1 Pck.
Gemüsebrühgewürz
2TL
Weizenmehl
Salz und Pfeffer
Pflanzenöl
Nutrition facts
685.0
Kilokalorien
2875.0
Kilojoule
33.5
Fett
7.7
Gesättigte Fettsäuren
50.4
Kohlenhydrate
6.7
Zucker
11.3
Ballaststoffe
37.3
Eiweiß
6.5
Salz
0.0
Natrium