Hähnchen in cremiger Senfsauce mit knusprigen Ofenkartoffeln
Fleisch

Hähnchen in cremiger Senfsauce

mit knusprigen Ofenkartoffeln

Wer bei Senfsauce gleich an hart gekochtes Ei denkt, der verpasst womöglich was. Uns fallen dazu nämlich sogleich zartes Hähnchenfleisch, knackige Paprika und knusprig-krosse Kartoffeln aus dem Ofen ein. Na, wie klingt das? Richtig: Lecker!

Done in 30-40 Minuten
Difficulty: Easy
Published: Sept. 24, 2020
Chef: Diana W.

Recipe for 2 portions

1. Paprika schneiden

Den Backofen auf 220°C Umluft (240°C Ober-/Unterhitze) vorheizen. Die Paprika vierteln, entkernen und in 1–2cm große Würfel schneiden. Die Zwiebel schälen, halbieren und in feine Würfel schneiden.

2. Kartoffeln rösten

Die Kartoffeln je nach Größe halbieren oder vierteln, mit der 1/2 der Gewürzmischung und 1–2EL Olivenöl vermengen und auf einem mit Backpapier ausgelegten Backblech verteilen. Im Ofen 25–30Min. rösten, bis die Kartoffeln goldbraun und leicht knusprig sind.

3. Fleisch vorbereiten

Das Fleisch mit etwas Küchenkrepp trocken tupfen und in 2–3cm große Würfel schneiden. Mit Salz und Pfeffer würzen.

4. Fleisch anbraten

Das Fleisch in einer großen Pfanne mit 1–2EL Olivenöl bei starker Hitze 2–3Min. scharf anbraten. Die Zwiebeln und die Paprika hinzugeben und bei mittlerer Hitze 2–3Min. mitbraten.

5. Sauce ansetzen

Die 1/2 des Brühgewürzes und das Paprikapulver nach Geschmack unterrühren, dann mit ca. 150ml Wasser ablöschen und die Sauce 6–8Min. bei niedriger Hitze sanft köcheln lassen, dabei gelegentlich umrühren.

6. Sauce fertigstellen

Die Sojasahne unterrühren und die Sauce noch 2–3Min. köcheln lassen, bis das Fleisch gar ist. Die Sauce mit dem Senf sowie Salz und Pfeffer abschmecken. Die Kartoffeln nach Belieben mit Salz würzen. Das Fleisch und die Sauce mit den Kartoffeln anrichten und servieren.

Ingredients
1
grüne Paprika
1
rote Zwiebel
500g
festkochende Kartoffeln
1 Päckchen
Bratkartoffelgewürz
1 Packung
Hähnchenbrustfilet
1 Päckchen
Hühnerbrühgewürz
1 Päckchen
edelsüßes Paprikapulver
1 Packung
Sojasahne
1 Päckchen
körniger Senf
Salz und schwarzer Pfeffer
Olivenöl
Nutrition facts
672.0
Kilokalorien
-
Kilojoule
29.6
Fett
-
Gesättigte Fettsäuren
55.2
Kohlenhydrate
-
Zucker
-
Ballaststoffe
46.0
Eiweiß
-
Salz
-
Natrium