RS Thunfischburger mit Sauerkraut-Slaw dazu knackiger Fenchel-Apfel-Salat
Fisch

RS Thunfischburger mit Sauerkraut-Slaw

dazu knackiger Fenchel-Apfel-Salat

Vielleicht kennst du Coleslaw – ein leckerer Salat aus Weißkohl oder anderen Kohlsorten mit einem cremigen Dressing. Wir dachten uns: Warum das Ganze nicht mal mit Sauerkraut ausprobieren? Gesagt, getan, es gibt heute also cremigen Sauerkraut-Slaw mit saftigem Thunfisch in zartem Brötchen – ein echter Burgerklassiker. Daneben sonnt sich ein knackig-süßlicher Salat aus Fenchel und geriebenem Apfel. Guten Appetit!

Done in 20-30 Minuten
Difficulty: Easy
Published: Sept. 9, 2025
Chef: Jessica

Recipe for 2 portions

1. Dressing anrühren

Den Backofen auf 200°C (180°C Umluft) vorheizen. Den Schnittlauch fein schneiden und beiseitestellen. 2EL Olivenöl mit 2EL Essig, 2TL Honig und 2TL Senf zu einem Dressing verrühren, dafür am besten einen Schneebesen verwenden.

2. Fenchel schneiden

Den Fenchel vierteln, vom harten Ende befreien und in sehr dünne Scheiben schneiden. Wer möchte, kann dafür einen Gemüsehobel verwenden.

3. Salat zubereiten

Den Apfel vierteln, entkernen und grob reiben. Den Fenchel und den Apfel gründlich mit dem Dressing vermengen. Das Sauerkraut in einem Sieb mit Wasser abspülen, dann die überschüssige Flüssigkeit ausdrücken.

4. Brötchen aufbacken

Die Brötchen aufschneiden und auf einem Backblech im Ofen 3–4Min. aufbacken, bis sie goldbraun und etwas knusprig sind. 1EL Olivenöl mit 2EL Mayonnaise und dem Schnittlauch zu einem Dressing verrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Das Sauerkraut mit dem Dressing zu einem Slaw vermengen.

5. Anrichten & servieren

Den Thunfisch abgießen. Die Brötchenhälften mit dem Thunfisch und dem Sauerkraut-Slaw belegen und zuklappen. Die Thunfischburger mit dem Fenchel-Apfel-Salat anrichten und servieren.

6. Zusammen sind sie stark

Wer findet, dass dem Thunfisch ein wenig Dressing auch gut stehen würde, der muss Fisch und Slaw nicht trennen. Einfach den Thunfisch unter den Sauerkraut-Slaw heben und alles zu einer homogenen Masse vermengen – dabei eventuell etwas mehr Mayonnaise zufügen, damit’s schön cremig bleibt. Mit Salz und Pfeffer abschmecken, die Brötchen damit belegen und fertig!

Ingredients
10g
Schnittlauch
1
Fenchelknolle
1
Apfel
250g
Weinsauerkraut
2
Burgerbrötchen
1 Dose
Thunfisch in Wasser
2EL
Mayonnaise
2TL
Senf
2TL
Honig
Salz und Pfeffer
Olivenöl
Essig
Nutrition facts
840.0
Kilokalorien
3525.0
Kilojoule
47.5
Fett
6.2
Gesättigte Fettsäuren
69.3
Kohlenhydrate
16.8
Zucker
8.3
Ballaststoffe
31.0
Eiweiß
4.5
Salz
429.5
Natrium