Grillkäse mit Apfel-Zwiebel-Chutney und indischem Ofengemüse
Vegetarisch

Grillkäse mit Apfel-Zwiebel-Chutney

und indischem Ofengemüse

In keinem Land gibt es so viele verschiedene vegetarische Gerichte wie in Indien. Mit ihren köstlichen Gewürzmischungen sind sie ein Erlebnis für alle Sinne. Ob Blumenkohl und Kartoffeln aus dem Ofen oder knusprig gebratener Grillkäse: Auch du kannst heute dank der köstlichen Tandoori-Masala-Mischung eine kleine Indienreise antreten. Frische Petersilie und ein fruchtig-süßes Zwiebelchutney sind die perfekte Ergänzung.

Done in 30-40 Minuten
Difficulty: Easy
Published: Sept. 9, 2025
Chef: Pia

Recipe for 2 portions

1. Gemüse rösten

Den Backofen auf 220°C (200°C Umluft) vorheizen. Die Kartoffeln samt Schale in 2–3cm breite Spalten schneiden. Den Blumenkohl in ca. 3cm große Röschen schneiden. Das Gemüse auf einem mit Backpapier ausgelegten Backblech mit 1EL Olivenöl, der ½ der Gewürzmischung und 1 Prise Salz vermengen und ca. 25Min. im Ofen goldbraun rösten.

2. Zwiebeln braten

Die Zwiebeln schälen, halbieren und in dünne Streifen schneiden, dann in einem mittelgroßen Topf mit 1EL Olivenöl bei mittlerer Hitze 2–3Min. anbraten. Inzwischen den Apfel schälen und vierteln, dabei das Kerngehäuse entfernen. Die Apfelviertel in 1–2cm große Stücke schneiden.

3. Chutney kochen

Die Apfelstücke und 1½TL (braunen) Zucker zu den Zwiebeln in den Topf geben und den Zucker schmelzen lassen. 1TL Sesam, 3–4EL Essig und 50ml Wasser hinzufügen und aufkochen lassen. Das Chutney ca. 15Min. abgedeckt köcheln lassen, ggf. mehr Wasser hinzufügen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

4. Grillkäse würzen

Den Grillkäse längs in ca. 0,5cm breite Scheiben schneiden und mit der restlichen Gewürzmischung einreiben.

5. Grillkäse braten

Den Grillkäse in einer mittelgroßen Pfanne mit 1EL Olivenöl bei mittlerer Hitze auf jeder Seite 1–2Min. goldbraun braten.

6. Petersilie hacken

Die Petersilie samt Stängeln fein hacken. Den Grillkäse, das Ofengemüse und das Chutney auf Tellern verteilen und mit der Petersilie garniert servieren.

Ingredients
1 Pck.
festkochende Kartoffeln
1 kleiner
Blumenkohl
1 Pck.
Tandoori-Masala-Gewürzmischung
2
rote Zwiebeln
1
Apfel
1 Pck.
Sesam
200g
Grillkäse
10g
Petersilie
Salz und Pfeffer
Zucker
Olivenöl
Essig
Nutrition facts
895.0
Kilokalorien
3787.0
Kilojoule
50.9
Fett
19.9
Gesättigte Fettsäuren
67.1
Kohlenhydrate
25.6
Zucker
12.5
Ballaststoffe
37.4
Eiweiß
2.5
Salz
0.0
Natrium