Thai-Omelett auf Vermicelli-Glasnudeln mit Gemüse und Hoisin-Limetten-Sauce
Vegetarisch

Thai-Omelett auf Vermicelli-Glasnudeln

mit Gemüse und Hoisin-Limetten-Sauce

Lust auf ein herzhaftes Omelett? Wir auch! Immer, eigentlich. Aber dauernd das Gleiche ist langweilig, also haben wir heute mal wieder über den Tellerand geschaut und uns Inspiration aus Asien geholt: Knackiges Gemüse wird in der Pfanne mit einer aromatischen Sauce aus Ingwer, Knoblauch, Hoisin, Limette und Sesamöl gebraten und mit Glasnudeln serviert. Darauf machen sich das Omelett und frischer Koriander bestens!

Done in 15-20 Minuten
Difficulty: Easy
Published: Aug. 19, 2025
Chef: Mary-Linh

Recipe for 2 portions

1. Nudeln garen

In einem kleinen Topf ausreichend gesalzenes Wasser für die Nudeln aufkochen. Die Nudeln in das kochende Wasser geben, den Topf vom Herd nehmen und die Nudeln 3–5Min. gar ziehen lassen. In ein Sieb abgießen, dann mit 1TL Pflanzenöl vermengen, damit die Nudeln nicht zusammenkleben.

2. Gemüse braten

Den Gemüsemix in einem Wok oder einer großen Pfanne mit 1EL Pflanzenöl und 1 Prise Salz bei mittlerer Hitze 7–9Min. braten, bis das Gemüse gar ist.

3. Sauce anrühren

Die Limette halbieren und auspressen. Die Knoblauch-Ingwer-Paste mit der Sojasauce, 2EL Hoisinsauce, der ½ des Sambal Badjak oder mehr nach gewünschtem Schärfegrad, ⅔ des Limettensafts und dem Sesamöl verrühren.

4. Omelett vorbereiten

1TL Limettensaft, 1EL Mehl, 1EL Wasser und ½TL Salz glatt rühren. Die Eier zugeben und solange verrühren, bis die Eiermischung schaumig ist. Eventuell entstandene Klümpchen mit den Fingern oder einem Löffel zerdrücken. Mit 1 Prise Pfeffer würzen.

5. Omelett zubereiten

1EL Pflanzenöl in einer kleinen Pfanne bei mittlerer bis starker Hitze erwärmen. Die Eiermischung hineingießen, dabei die Pfanne leicht schwenken, um ein gleichmäßiges Omelett zu erhalten. Das Omelett 2–3Min. anbraten, dann wenden und in ca. 1Min. goldbraun und gar braten.

6. Nudeln untermengen

Den Koriander samt Stängeln grob schneiden. Die Nudeln und die Sauce in die Gemüse-Pfanne geben und vorsichtig vermengen, dann auf Teller verteilen. Das Omelett halbieren, auf den Nudeln anrichten und mit dem Koriander garniert servieren.

Ingredients
500g
Bami-/Nasi-Gemüsemix
1
unbehandelte Limette
1 Pck.
Knoblauch-Ingwer-Paste
25ml
Tamari-Sojasauce
50ml
Hoisinsauce
30g
Sambal Badjak
1 Pck.
geröstetes Sesamöl
2
Bio-Eier
10g
Koriander
100g
Vermicelli-Glasnudeln
1EL
Weizenmehl
Salz und Pfeffer
Pflanzenöl
Nutrition facts
591.0
Kilokalorien
2475.0
Kilojoule
25.5
Fett
4.3
Gesättigte Fettsäuren
80.5
Kohlenhydrate
15.9
Zucker
5.0
Ballaststoffe
11.3
Eiweiß
5.0
Salz
242.0
Natrium