Hähnchengeschnetzeltes mit Vollkornpasta und cremiger Champignonsauce
Fleisch

Hähnchengeschnetzeltes mit Vollkornpasta

und cremiger Champignonsauce

Ein Gericht für Groß und Klein, denn hier kann keiner widerstehen: Wenn sich die cremig-würzige Champignonsauce mit zarter Hähnchenbrust um die Vollkornfusilli schmiegt, bleibt sicher kein Klecks übrig. Versprochen!

Done in 15-20 Minuten
Difficulty: Easy
Published: July 30, 2025
Chef: Matthias

Recipe for 2 portions

1. Gemüse schneiden

In einem mittelgroßen Topf ausreichend gesalzenes Wasser für die Pasta zum Kochen bringen. Die Pilze ggf. säubern und je nach Größe vierteln oder sechsteln. Die Zwiebel schälen, halbieren und in feine Streifen schneiden.

2. Pasta kochen

Die Pasta in das kochende Wasser geben und in 7–9Min. bissfest kochen. In ein Sieb abgießen und abtropfen lassen, dann die Pasta wieder in den Topf geben und abgedeckt warm halten.

3. Fleisch vorbereiten

Das Fleisch trocken tupfen und in 3–4cm lange Steifen schneiden.

4. Fleisch anbraten

Das Fleisch in einer großen Pfanne mit 1EL Olivenöl bei starker Hitze 3–4Min. goldbraun anbraten. Aus der Pfanne nehmen und beiseitestellen.

5. Geschnetzeltes zubereiten

Die Pilze in derselben Pfanne mit 1EL Olivenöl bei mittlerer Hitze 3–5Min. anbraten. Die Zwiebeln hinzufügen und 1–2Min. mitbraten. ½EL Mehl unterrühren und mit 100–200ml Wasser ablöschen. Die ½ des Brühgewürzes in der Sauce auflösen, dann die Crème fraîche und das Fleisch hinzugeben und das Geschnetzelte 1–2Min. köcheln lassen.

6. Abschmecken und servieren

Das Geschnetzelte kräftig mit 2EL Senf sowie Salz, Pfeffer und ggf. mehr Brühgewürz abschmecken. Die Petersilie samt Stängeln fein hacken, die ½ der Petersilie unterrühren. Die Pasta mit dem Hähnchengeschnetzelten anrichten und mit der restlichen Petersilie garniert servieren.

Ingredients
200g
Bio-Vollkornfusilli
250g
Champignons
1
Zwiebel
1
Hähnchenbrustfilet
1 Pck.
Hühnerbrühgewürz
1 Becher
Crème fraîche
10g
Petersilie
2EL
Senf
½EL Weizenmehl
Salz und Pfeffer
Olivenöl
Nutrition facts
904.0
Kilokalorien
3784.0
Kilojoule
41.0
Fett
16.4
Gesättigte Fettsäuren
80.8
Kohlenhydrate
11.1
Zucker
11.8
Ballaststoffe
47.7
Eiweiß
3.0
Salz
138.0
Natrium