Kokos-Limetten-Nudeln mit Kürbis und Babyspinat, garniert mit Sesam
Vegetarisch

Kokos-Limetten-Nudeln mit Kürbis

und Babyspinat, garniert mit Sesam

Kokosmilch und Limette? Ein Traumpaar! Und auch als leicht gemachte Sauce in diesem köstlichen Nudelgericht machen sie eine überaus gute Figur. Für die Gemüseeinlage und den Nährwert gibt es frischen Spinat und leckeren Hokkaidokürbis, für Aroma sorgt Zitronengras. Jetzt noch ein Topping aus Sesam obendrauf und die vegane Traumreise kann beginnen! Das Rezept ergibt bei einem 2-Port.-Plan 3, bei einem 4-Port.-Plan 6 Portionen.

Done in 20-30 Minuten
Difficulty: Easy
Published: July 17, 2025
Chef: Mirte

Recipe for 6 portions

1. Zutaten vorbereiten

In einem großen Topf ausreichend leicht gesalzenes Wasser für die Nudeln zum Kochen bringen. Die Zitronengrasstange längs vierteln. Den Knoblauch schälen und fein würfeln. Die Limettenschale abreiben und die Limetten halbieren, zwei Hälften auspressen, die übrigen Hälften in Spalten schneiden.

2. Kürbis garen

Die Kürbisse halbieren, entkernen und in ca. 2cm große Würfel schneiden. Die Kürbiswürfel mit dem Zitronengras, der Kokosmilch, 300ml Wasser und dem Brühgewürz in einen zweiten großen Topf geben. Die Flüssigkeit bei starker Hitze zum Kochen bringen, dann bei mittlerer Hitze ca. 15Min. köcheln lassen, bis der Kürbis gar ist.

3. Sesam anrösten

Den Sesam in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze 2–3Min. anrösten, bis er duftet. Zum Abkühlen auf einem Teller beiseitestellen. Die Pfanne aufbewahren.

4. Nudeln kochen

Die Nudeln in das kochende Wasser geben und in 4–6Min. bissfest kochen. In ein Sieb abgießen und kalt abschrecken.

5. Spinat garen

Den Knoblauch in der Pfanne mit 1EL Pflanzenöl bei mittlerer Hitze ca. 30Sek. anbraten, dann den Spinat nach und nach zugeben und 1–2Min. unter Rühren garen, bis er zusammengefallen ist. Mit je 1 kräftigen Prise Salz und Pfeffer würzen.

6. Nudeltopf fertigstellen

Das Zitronengras entfernen, dann den Spinat und die Limettenschale zum Kürbis in den Topf geben und unterrühren. Die Nudeln untermengen und mit dem Limettensaft sowie ggf. Salz und Pfeffer abschmecken. Die Kokos-Limetten-Nudeln auf tiefe Schalen oder Teller verteilen, mit dem Sesam garnieren und mit den Limettenspalten servieren.

Ingredients
675g
Udon-Nudeln
1
Zitronengrasstange
2
Knoblauchzehen
2
unbehandelte Limetten
2 kleine
Bio-Hokkaidokürbisse
600ml
Kokosmilch
1 Pck.
Gemüsebrühgewürz
2 Pck.
Sesam
600g
Babyspinat (ungewaschen)
Salz und Pfeffer
Pflanzenöl
Nutrition facts
723.0
Kilokalorien
3008.0
Kilojoule
24.2
Fett
16.7
Gesättigte Fettsäuren
103.6
Kohlenhydrate
9.9
Zucker
7.0
Ballaststoffe
19.9
Eiweiß
2.0
Salz
0.3
Natrium