Penne mit saftigem Stremellachs und frittierten Kapern
Fisch

Penne mit saftigem Stremellachs

und frittierten Kapern

Eine feine Tomatensauce mit frischen Kirschtomaten, Basilikum und zartem, heißgeräuchertem Lachs, das sind schon mal beste Voraussetzungen für ein köstliches Pastagericht. Und dann sind da noch die frittierten Kapern, die dich ganz vergessen lassen, dass du gerade nicht im Sternerestaurant, sondern gemütlich zu Hause sitzt, wo es sowiso am besten schmeckt!

Done in 20-30 Minuten
Difficulty: Easy
Published: July 2, 2025
Chef: Matthias

Recipe for 2 portions

1. Gemüse vorbereiten

In einem mittelgroßen Topf ausreichend gesalzenes Wasser für die Pasta zum Kochen bringen. Die Kirschtomaten halbieren. Die Zwiebel schälen, halbieren und in kleine Würfel schneiden. Den Knoblauch schälen und in feine Scheibchen schneiden. Die Kapern in einem Sieb unter fließendem Wasser kurz abspülen, abtropfen und auf etwas Küchenkrepp trocknen lassen.

2. Sauce ansetzen

Die Zwiebeln und den Knoblauch in einem zweiten mittelgroßen Topf mit 1EL Olivenöl bei mittlerer Hitze in 1–3Min. glasig anschwitzen. Mit den gehackten Tomaten ablöschen und die ½ des Brühgewürzes unterrühren. Die Sauce bei niedriger Hitze ca. 5Min. sanft köcheln lassen und mit dem restlichen Brühgewürz nach Geschmack sowie Salz und Pfeffer würzen.

3. Fisch vorbereiten

Die Haut entfernen und den Lachs mit einer Gabel grob zerteilen, evtl. vorhandene Gräten mit einer Pinzette entfernen.

4. Pasta kochen

Die Pasta in das kochende Wasser geben und in 7–9Min. bissfest kochen. In ein Sieb abgießen und abtropfen lassen.

5. Kapern frittieren

Einen kleinen Topf ca. 1cm hoch mit Pflanzenöl füllen und das Öl stark erhitzen. Tipp: Das Öl ist heiß genug, sobald sich kleine Bläschen bilden, wenn man einen Holzspieß hineinhält. Die Kapern in das heiße Öl geben und 1–3Min frittieren, bis sie sich öffnen. Mit einer Schaumkelle herausnehmen und auf Küchenkrepp abtropfen lassen.

6. Pasta fertigstellen

Die Basilikumblätter abzupfen und in feine Streifen schneiden. Die Pasta mit der Sauce, den Kirschtomaten und der ½ der Kapern vermengen. Ca. ⅔ vom Lachs vorsichtig unterheben. Den restlichen Lachs auf der Pasta anrichten und mit dem Basilikum und den restlichen Kapern nach Geschmack garnieren und servieren.

Ingredients
200g
Bio-Penne
250g
Kirschtomaten
1
Zwiebel
1
Knoblauchzehe
1 Pck.
Kapern
1 Dose
gehackte Tomaten
1 Pck.
Gemüsebrühgewürz
1 Pck.
ASC-Stremellachs
10g
Basilikum
Salz und Pfeffer
Olivenöl
Pflanzenöl
Nutrition facts
876.0
Kilokalorien
3686.0
Kilojoule
35.4
Fett
5.2
Gesättigte Fettsäuren
91.1
Kohlenhydrate
16.7
Zucker
7.5
Ballaststoffe
45.9
Eiweiß
6.0
Salz
0.5
Natrium