Würzige Hähnchenoberkeulen mit Kartoffelgratin, Brokkoli und Karotten
Fleisch

Würzige Hähnchenoberkeulen

mit Kartoffelgratin, Brokkoli und Karotten

Heute präsentieren wir dir ein farbenfrohes Festmahl, das Groß und Klein in seinen Bann ziehen wird. Würzige Hähnchenoberkeulen backen zusammen mit Karottenstiften im Ofen genüsslich vor sich hin. Dazu gibt es leckeren Brokkoli, wir nennen ihn gern den König der Gemüsewelt. Und dann ist da noch das Kartoffelgratin mit einer cremigen Béchamelsauce und jungem Gouda … mmh! Los geht’s!

Done in 40-50 Minuten
Difficulty: Easy
Published: June 26, 2025
Chef: Max

Recipe for 4 portions

1. Kartoffeln vorkochen

Den Backofen auf 220°C (200°C Umluft) vorheizen. In einem mittelgroßen Topf ausreichend leicht gesalzenes Wasser mit der ½ des Brühgewürzes für die Kartoffeln zum Kochen bringen. Die Kartoffeln schälen, in dünne Scheiben schneiden und 4–6Min. kochen, bis sie leicht weich, aber nicht ganz gar sind.

2. Fleisch & Karotten backen

Das Fleisch trocken tupfen, auf ein Backblech legen, rundum mit 1EL Olivenöl, der Gewürzmischung, 1TL Salz und 1 kräftigen Prise Pfeffer würzen und mit der Hautseite nach unten legen. Die Karotten ggf. schälen, längs vierteln, in Stifte schneiden und mit 2TL Olivenöl, 2TL Honig und 1 Prise Salz einreiben. Das Fleisch und die Karotten im Ofen ca. 15min. backen.

3. Gratin vorbereiten

Die Kartoffeln in ein Sieb abgießen und abtropfen lassen, dann in eine Auflaufform geben und mit der Béchamelsauce und dem Käse bedecken. Den Topf aufbewahren.

4. Gratin backen

Das Fleisch mit der Hautseite nach oben legen und die Karotten wenden. Das Blech wieder in den Ofen schieben und die Auflaufform auf einen Rost darunter stellen. Das Fleisch, die Karotten und das Gratin 15Min. backen, bis das Fleisch knusprig ist und der Käse auf dem Gratin geschmolzen ist und blubbert.

5. Brokkoli garen

In dem Topf ausreichend leicht gesalzenes Wasser mit dem restlichen Brühgewürz für den Brokkoli zum Kochen bringen. Den Brokkoli in mundgerechte Röschen schneiden. 5Min. vor Ende der Backzeit den Brokkoli in die kochende Brühe geben und in 3–4Min. bissfest garen.

6. Brokkoli verfeinern

1EL Butter in kleine Würfel schneiden. Den Brokkoli in ein Sieb abgießen, abtropfen lassen und zurück in den Topf geben. Die Butter und je 1 Prise Zucker und Pfeffer zugeben und verrühren, bis die Butter geschmolzen ist. Ggf. mit Salz nachwürzen. Das Fleisch, die Karotten und den Brokkoli anrichten und mit dem Gratin servieren.

Ingredients
1 Pck.
Hühnerbrühgewürz
1kg
mehligkochende Kartoffeln
4
Hähnchenoberkeulen
2 Pck.
Knoblauch-Kräuter-Gewürzmischung
2
Karotten
400ml
Béchamelsauce
100g
junger Gouda, gerieben
1
großer Brokkoli
1EL
Butter
2TL
Honig
Salz und Pfeffer
Zucker
Olivenöl
Nutrition facts
899.0
Kilokalorien
3777.0
Kilojoule
47.7
Fett
20.3
Gesättigte Fettsäuren
70.8
Kohlenhydrate
17.5
Zucker
10.0
Ballaststoffe
44.3
Eiweiß
3.3
Salz
59.0
Natrium