Malaysischer Rindfleisch-Wok mit Pak Choi und breiten Nudeln
Fleisch

Malaysischer Rindfleisch-Wok

mit Pak Choi und breiten Nudeln

Hoisinsauce wird aus fermentierten Sojabohnen hergestellt und in der asiatischen Küche oft zum Würzen von Fleischgerichten verwendet. Hier verfeinert die süßlich-kräftige Sauce zusammen mit dem in Malaysia und Indonesien beliebten Sambal Badjak den schnell zubereiteten Rindfleisch-Wok mit knackigem Pak Choi. Limette und geröstetes Sesamöl bringen zusätzliches Aroma ins Spiel. Einfach lecker!

Done in 20-30 Minuten
Difficulty: Easy
Published: June 17, 2025
Chef: Elisabeth

Recipe for 2 portions

1. Zutaten vorbereiten

Den Knoblauch schälen und fein reiben oder durch eine Knoblauchpresse drücken. Die Karotte ggf. schälen und grob raspeln. Den weißen Teil des Pak Choi in ca. 1cm breite, die grünen Blätter in ca. 2cm breite Streifen schneiden. Die Limettenschale abreiben, dann die Limette halbieren, eine Hälfte auspressen, die andere Hälfte in Spalten schneiden.

2. Nudeln kochen

In einem mittelgroßen Topf ausreichend gesalzenes Wasser für die Nudeln zum Kochen bringen. Die Nudeln in das kochende Wasser geben und in 3–5Min. bissfest kochen. Ca. 1 Tasse Nudelwasser abschöpfen, dann die Nudeln in ein Sieb abgießen und anschließend mit ½EL Pflanzenöl vermischen.

3. Fleisch braten

Das Fleisch trocken tupfen und in einer großen Pfanne oder einem Wok mit 1TL Pflanzenöl bei starker Hitze 1–2Min. scharf anbraten. Herausnehmen und auf einem Teller beiseitestellen.

4. Gemüse braten

Den Knoblauch und die ½ des Currypulvers in derselben Pfanne oder dem Wok mit 1TL Pflanzenöl ca. 30Sek. bei mittlerer Hitze anbraten. Die Karotten, die weißen Pak-Choi-Streifen und die Limettenschale zugeben und ca. 1Min. mitbraten. Mit dem Sambal Badjak und der Hoisinsauce ablöschen. Tipp: Wer es nicht so scharf mag, verwendet Sambal Badjak.

5. Nudeln unterheben

Die Hitze auf die niedrigste Stufe reduzieren, die Blätter des Pak Choi und die Nudeln hinzugeben und ca. 1Min. schwenkend braten, dabei löffelweise Nudelwasser hinzufügen, bis die Nudeln schön glänzen und alles gut vermischt ist. Mit dem Limettensaft, dem Sesamöl sowie Salz und Pfeffer abschmecken.

6. Wok fertigstellen

Das Fleisch untermengen. Den Rindfleisch-Wok auf Tellern anrichten und mit den Limettenspalten servieren.

Ingredients
2
Knoblauchzehen
1
Karotte
1
Pak Choi
1
unbehandelte Limette
250g
breite Mie-Nudeln
1 Pck.
Rindergeschnetzeltes
1 Pck.
Madras-Currypulver
30g
Sambal Badjak
50ml
Hoisinsauce
1 Pck.
geröstetes Sesamöl
Salz und Pfeffer
Pflanzenöl
Nutrition facts
792.0
Kilokalorien
3309.0
Kilojoule
16.9
Fett
4.5
Gesättigte Fettsäuren
116.3
Kohlenhydrate
16.9
Zucker
7.6
Ballaststoffe
47.3
Eiweiß
2.5
Salz
59.5
Natrium