Asia-Hackbällchen mit Pak-Choi-Gemüse
auf leckeren Udon-Nudeln
Bunt, bunter, Asia! Die Hackbällchen aus saftigem Rinderhack liegen auf einem farbenfrohen Gemüsebett aus frischem Pak Choi, gelben Karotten und Lauchzwiebeln, darunter verstecken sich leckere Udon-Nudeln. Teriyaki- und Sweet-Chili-Sauce bestimmen das feine Aroma. Lasst es euch schmecken!
Recipe for 2 portions
1. Semmelbrösel einweichen
Die Semmelbrösel in ca. 2EL Wasser einweichen.
2. Gemüse schneiden
Den weißen und grünen Teil des Pak Choi getrennt voneinander in feine Streifen schneiden. Die Karotten schälen, längs halbieren und schräg in längliche, dünne Scheiben schneiden. Die Zwiebel schälen, halbieren und in feine Streifen schneiden. Die Lauchzwiebel in feine Ringe schneiden.
3. Hackbällchen formen
In einem mittelgroßen Topf ausreichend gesalzenes Wasser für die Nudeln zum Kochen bringen. Das Hackfleisch mit den Semmelbröseln, der 1/2 der Lauchzwiebeln, der 1/2 der Teriyakisauce sowie Salz und Pfeffer gut verkneten und die Hackfleischmasse zu 10–12 gleich großen Hackbällchen formen.
4. Nudeln kochen
Ca. 2/3 der Nudeln in das kochende Wasser geben und in ca. 4Min. bissfest kochen. In ein Sieb abgießen und abtropfen lassen. Tipp: Wer mag, kann auch mehr Nudeln verwenden.
5. Hackbällchen braten
Inzwischen die Hackbällchen in einer großen Pfanne mit 1EL Pflanzenöl bei mittlerer Hitze ca. 5Min. rundum anbraten. Aus der Pfanne nehmen und beiseitestellen, die Pfanne für den nächsten Schritt aufbewahren.
6. Gericht fertigstellen
Die Karotten und die Zwiebeln in 2–3EL Pflanzenöl 1–2Min. anbraten. Den weißen Pak Choi 2Min. mitbraten. Mit der restlichen Teriyakisauce, der Sweet-Chili-Sauce und 125ml Wasser ablöschen und köcheln, bis das Gemüse gar ist. Mit Salz und Pfeffer würzen. Den grünen Pak Choi und die Nudeln untermengen. Mit den Hackbällchen und den Lauchzwiebeln servieren.