Glasierte Karotten und Camembert mit Knoblauchbrot und Rucola-Orangen-Salat
Vegetarisch

Glasierte Karotten und Camembert

mit Knoblauchbrot und Rucola-Orangen-Salat

Auch diese Woche haben wir wieder ein paar tolle Kochtipps für euch: Heute glasieren wir unsere Karotten in einer fruchtigen Sauce, wodurch die dem Wurzelgemüse eigene, natürliche Süße wunderbar zur Geltung kommt. Nicht zuletzt aber entsteht auf diese Weise ein köstlicher Kontrast zu den herzhaften Bestandteilen der Mahlzeit: Thymian-Camembert aus dem Ofen, Rucolasalat mit Kürbiskernen und Orangen samt leckerem Knoblauchbrot.

Done in 20-30 Minuten
Difficulty: Easy
Published: May 21, 2025
Chef: Natalie

Recipe for 4 portions

1. Zutaten vorbereiten

Den Backofen auf 240°C (220°C Umluft) vorheizen. Eine Orange halbieren und auspressen. Die übrige Orange mit einem Messer schälen und das Fruchtfleisch in kleine Stücke schneiden. Die Karotten ggf. schälen und schräg in dünne Scheiben schneiden. 3EL Butter Raumtemperatur annehmen lassen.

2. Karotten garen

1EL kalte Butter bei mittlerer Hitze in einem mittelgroßen Topf schmelzen, dann die Karotten mit 1 kräftigen Prise Salz hinzufügen und ca. 3Min. anbraten. Mit dem Orangensaft sowie 100ml Wasser ablöschen und 10–15Min. sanft köcheln lassen, bis die Karotten gar sind.

3. Käse backen

Den Knoblauch schälen und fein würfeln. Die Thymianblättchen von den Stängeln zupfen und fein schneiden, dann mit der ½ des Knoblauchs, 4TL Olivenöl und je 1 kräftigen Prise Salz und Pfeffer verrühren. Die Camemberts auf einem mit Backpapier ausgelegten Backblech mit dem Thymianöl beträufeln und im Ofen 12–14Min. backen, bis der Käse zu schmelzen beginnt.

4. Knoblauchbrot rösten

Die Brötchen im Abstand von 1–2cm bis zur Hälfte einschneiden, sodass die Scheiben miteinander verbunden bleiben. Den übrigen Knoblauch mit der zimmerwarmen Butter und je 1 kräftigen Prise Salz und Pfeffer verrühren und kleine Knoblauchbutterstückchen zwischen die Scheiben geben. Die Knoblauchbrote zu den Camemberts geben und im Ofen in 8–10Min. goldbraun rösten.

5. Karotten glasieren

Die Petersilie samt Stängeln fein hacken und mit 1½EL Honig und 1EL Butter unter die Karotten mengen. Mit Salz, Pfeffer und nach Belieben mehr Honig abschmecken.

6. Salat zubereiten

Die Kürbiskerne in einer kleinen Pfanne ohne Zugabe von Fett bei mittlerer Hitze in 2–4Min. goldbraun anrösten. 2EL Olivenöl, 2TL Essig, 1TL Senf und je 1 kräftige Prise Salz und Pfeffer verrühren und mit dem Rucola, den Orangenstückchen und den Kürbiskernen vermengen. Die Camemberts mit den Karotten anrichten und mit dem Knoblauchbrot und dem Salat servieren.

Ingredients
2
unbehandelte Orangen
3
Karotten
3
Knoblauchzehen
10g
Petersilie & Thymian
4
Camemberts
4
Baguettebrötchen
50g
Kürbiskerne
100g
Rucola
5EL
Butter
1½EL
Honig
1TL
Senf
Salz und Pfeffer
Olivenöl
Essig
Nutrition facts
1119.0
Kilokalorien
4669.0
Kilojoule
60.9
Fett
31.4
Gesättigte Fettsäuren
100.7
Kohlenhydrate
24.1
Zucker
11.9
Ballaststoffe
41.8
Eiweiß
3.8
Salz
101.3
Natrium