Chinesische Hoisin-Hähnchenpfanne mit Spaghetti, Aubergine und Pak Choi
Fleisch

Chinesische Hoisin-Hähnchenpfanne

mit Spaghetti, Aubergine und Pak Choi

Ob Groß oder Klein, alle lieben Spaghetti, da sind wir uns einig! Unsere kulinarische Reise geht heute aber nicht nach Italien, sondern nach China. Auf Streetfood können sich nämlich auch alle einigen. Das bunte Geschmackserlebnis aus saftigen Hähnchenstreifen, Aubergine, Pak Choi und Lauchzwiebeln wird würzig vereint von süßlicher Hoisinsauce. On top: knackige Erdnüsse. Da sagen alle nur noch: Mmmh!

Done in 20-30 Minuten
Difficulty: Easy
Published: May 13, 2025
Chef: Max

Recipe for 2 portions

1. Aubergine braten

In einem mittelgroßen Topf ausreichend gesalzenes Wasser für die Pasta zum Kochen bringen. Inzwischen die Aubergine in ca. 1cm kleine Würfel schneiden und in einer mittelgroßen Pfanne mit 2EL Pflanzenöl und 150ml Wasser bei mittlerer Hitze 8–10Min. braten, bis die Auberginenwürfel sehr weich sind. Mit je 1 Prise Salz und Pfeffer würzen und aus der Pfanne nehmen. Die Pfanne aufbewahren.

2. Pasta kochen

Die Pasta in das kochende Wasser geben und in 7–9Min. bissfest kochen. Mit einer Tasse etwas Pastawasser abschöpfen, dann die Pasta in ein Sieb abgießen und abtropfen lassen.

3. Gemüse schneiden

Die Zwiebel schälen, halbieren und in feine Streifen schneiden. Den weißen Teil der Lauchzwiebel in ca. 0,5cm große Stücke, den grünen Teil in feine Ringe schneiden. Die grünen Pak-Choi-Blätter ganz lassen, den weißen Teil in ca. 1cm breite Streifen schneiden.

4. Fleisch braten

Das Fleisch in der Pfanne mit 1EL Pflanzenöl bei starker Hitze 2–3Min. anbraten, bis das Fleisch etwas Farbe bekommt. Die Knoblauch-Ingwer-Paste, die Zwiebeln, die weißen Lauchzwiebelstücke und die Pak-Choi-Streifen hinzugeben, mit 1 Prise Salz würzen und weitere 2–3Min. braten, bis die Zwiebeln glasig werden.

5. Pasta hinzugeben

Die Pasta und die Auberginen in die Pfanne geben und 2–3Min. mitbraten. Die übrigen Lauchzwiebeln und die Pak-Choi-Blätter hinzugeben und mit der Sojasauce und 1EL hellem Essig ablöschen. Dann die Hoisinsauce und 2–3EL Pastawasser hinzugeben, bis alles gut vermengt ist.

6. Erdnüsse hacken

Die Erdnüsse grob hacken. Tipp: Ein Loch in die Packung stechen, die Packung in ein Küchentuch einwickeln und die Erdnüsse mit einem schweren Topf oder einer Pfanne zerkleinern. Die Hähnchenpfanne mit den Erdnüssen garniert servieren.

Ingredients
200g
Bio-Spaghetti
1
große Aubergine
1
Zwiebel
1
Lauchzwiebel
1
Baby-Pak-Choi
250g
Hähnchenstreifen asiatische Art
1 Pck.
Knoblauch-Ingwer-Paste
25ml
Tamari-Sojasauce
50ml
Hoisinsauce
25g
Erdnüsse, geröstet & gesalzen
Salz und Pfeffer
Pflanzenöl
Essig
Nutrition facts
975.0
Kilokalorien
4104.0
Kilojoule
41.9
Fett
7.4
Gesättigte Fettsäuren
110.5
Kohlenhydrate
28.9
Zucker
10.8
Ballaststoffe
37.0
Eiweiß
5.0
Salz
242.5
Natrium