Bunter Apfel-Speck-Flammkuchen mit würzigem Sellerie-Spinat-Salat
Fleisch

Bunter Apfel-Speck-Flammkuchen

mit würzigem Sellerie-Spinat-Salat

Hast du dich schon mal gefragt, wie Flammkuchen auf Französisch heißt? Tarte flambée, was so viel wie flambierter Kuchen bedeutet. Wir haben dem traditionellen Belag aus Speck und Zwiebeln noch gebratenen Apfel mit Salbei und Miso hinzugefügt. Das ist aber noch nicht alles: Als Beilage servierst du einen üppig grünen Sellerie-Spinat-Salat. Ein Festschmaus für alle Jahreszeiten. Lass es dir schmecken!

Done in 30-40 Minuten
Difficulty: Easy
Published: May 12, 2025
Chef: Max

Recipe for 2 portions

1. Zutaten vorbereiten

Den Backofen auf 220°C (200°C Umluft) vorheizen. Die ½ der Salbeiblätter von den Stängeln zupfen. Die Zwiebel schälen, halbieren und in feine Streifen schneiden. Den Apfel vierteln, dabei das Kerngehäuse entfernen, dann längs in dünne Scheiben schneiden.

2. Zwiebeln und Äpfel braten

Die Zwiebeln und die Äpfel in einer mittelgroßen Pfanne mit 2EL Butter bei mittlerer Hitze in 3–4Min. glasig braten. 1TL Senf, die Salbeiblätter und die Misopaste hinzugeben und 2–3Min. weiterbraten. Mit 2EL Essig ablöschen und vom Herd nehmen.

3. Flammkuchen vorbereiten

Den Teig mit dem Papier nach unten auf einem Backblech ausrollen und gleichmäßig mit der Crème fraîche bestreichen, dabei einen Rand von ca. 1cm frei lassen. Mit je 1 kräftigen Prise Salz und Pfeffer würzen, dann die Apfel-Zwiebel-Mischung darauf verteilen und mit dem Speck bestreuen.

4. Flammkuchen backen

Den Flammkuchen im Ofen ca. 12Min. backen. Inzwischen den Käse fein reiben. Nach 12Min. Backzeit über den Flammkuchen streuen und 3–5Min. weiterbacken, bis der Käse geschmolzen und der Teig an den Rändern leicht knusprig und in der Mitte durchgebacken ist.

5. Sellerie einlegen

Während der Flammkuchen backt, den Sellerie in ca. 1,5cm breite Streifen schneiden. In einem kleinen Topf 100ml Essig, 100ml Wasser, 1EL Zucker und 1TL Salz zum Kochen bringen. Den Sellerie in die kochende Lake geben, vom Herd nehmen und beiseitestellen.

6. Salat zubereiten

1EL Olivenöl, 1EL Sellerie-Lake, ½TL Senf und ½TL Honig zu einem Dressing verrühren. Den Sellerie in einem Sieb abtropfen lassen, dann mit dem Dressing und dem Spinat untermengen. Den Flammkuchen nach Belieben in Stücke schneiden und mit dem Sellerie-Spinat-Salat anrichten und servieren.

Ingredients
10g
Salbei
1
rote Zwiebel
1
Apfel
25g
Misopaste
1 Pck.
Flammkuchenteig
1 Becher
Crème fraîche
1 Pck.
Speckwürfel
1 Stückchen
Hartkäse
2
Stangensellerie
100g
Babyspinat (ungewaschen)
2EL
Butter
1½TL
Senf
½TL Honig
130 ml
Essig
Salz und Pfeffer
Zucker
Olivenöl
Nutrition facts
1046.0
Kilokalorien
4374.0
Kilojoule
62.1
Fett
30.1
Gesättigte Fettsäuren
91.0
Kohlenhydrate
25.6
Zucker
6.9
Ballaststoffe
26.8
Eiweiß
7.0
Salz
519.5
Natrium