Tagliatelle mit Räucherlachs und Queller in Sahnesauce mit Brokkoli
Fisch

Tagliatelle mit Räucherlachs und Queller

in Sahnesauce mit Brokkoli

Heute gibt’s ein Wohlfühlessen mit grünen Farbtupfern! Nachdem sich Tagliatelle und Brokkoli schon im Topf ein bisschen anfreunden konnten, ziehen sie weiter gemeinsam um die Pfannen und machen es sich in einer cremigen Sauce gemütlich. Dort warten schon zarter Räucherlachs und aromatischer Queller auf die beiden Kumpane. Jetzt muss es sich nur noch einer in der Freundesrunde gemütlich machen – und zwar du am gedeckten Tisch!

Done in 15-20 Minuten
Difficulty: Easy
Published: April 1, 2025
Chef: Martina

Recipe for 2 portions

1. Brokkoli schneiden

In einem mittelgroßen Topf ausreichend gesalzenes Wasser für die Pasta zum Kochen bringen. Den Brokkoli in Röschen zerteilen, die Röschen ggf. halbieren. Den Strunk ggf. schälen und in dünne Scheiben schneiden.

2. Pasta vorkochen

Die Pasta in das kochende Wasser geben und ca. 3Min. kochen lassen, nicht abgießen.

3. Pasta und Brokkoli kochen

Den Brokkoli zur Pasta in den Topf geben und die Pasta mit dem Brokkoli weitere 4–6Min. kochen, bis die Pasta bissfest ist. Mit einem Messbecher ca. 100ml Kochwasser abschöpfen, dann die Pasta und den Brokkoli in ein Sieb abgießen und abtropfen lassen.

4. Sauce zubereiten

Den Lachs in einer großen Pfanne ohne Zugabe von Fett bei mittlerer Hitze ca. 1Min. anbraten. Die Hitze reduzieren, die Sahne zufügen und bei niedriger Hitze ca. 4Min. köcheln lassen, bis der Lachs gar ist. Dabei den Lachs mit dem Kochlöffel in kleinere Stückchen teilen. Vom Herd nehmen und die Sauce mit Salz und Pfeffer abschmecken.

5. Zitrone vorbereiten

Die Zitronenschale fein abreiben. Die Zitrone längs halbieren und eine Hälfte auspressen, die andere Hälfte in dünne Spalten schneiden.

6. Lachs-Pasta fertigstellen

Den Queller, den Brokkoli und die Pasta in die Sauce geben und untermengen. Die Hitze erhöhen, ca. 50ml Kochwasser einrühren und bei starker Hitze 1–2Min. einköcheln lassen, ggf. mehr Kochwasser zufügen. Vom Herd nehmen und mit 1–2EL Zitronensaft abschmecken. Die Lachs-Pasta mit der Zitronenschale garniert servieren und die Zitronenspalten dazu reichen.

Ingredients
200g
Bio-Tagliatelle
1
großer Brokkoli
100g
ASC-Räucherlachs
200ml
Kochsahne
1
unbehandelte Zitrone
30g
Queller
Salz und Pfeffer
Nutrition facts
750.0
Kilokalorien
3150.0
Kilojoule
28.8
Fett
15.7
Gesättigte Fettsäuren
87.5
Kohlenhydrate
12.1
Zucker
9.9
Ballaststoffe
32.0
Eiweiß
1.5
Salz
0.0
Natrium