Vegetarisches Korma-„Hähnchen“ mit Lauch
dazu Basmatireis und Paprika-Dattel-Creme
Tikka-Masala-Hähnchen wurde im Jahr 2001 zum beliebtesten Gericht Großbritanniens gekürt. Großbritanniens? Genau, denn die traditionelle indische Zubereitung wurde mit einer Sauce aus Tomaten, Sahne und Masalagewürz bereichert, um den englischen Essgewohnheiten entgegenzukommen. Wir finden, dass unsere vegetarische Variante mit den veganen Hähnchenschnetzeln von Heura, Lauch und Paprika-Dattel-Creme noch besser mundet!
Recipe for 2 portions
1. Reis kochen
In einem kleinen Topf 300ml leicht gesalzenes Wasser zum Kochen bringen. Den Reis in einem Sieb kalt abspülen, bis das Wasser klar bleibt. Sobald das Wasser kocht, den Reis hineingeben und abgedeckt bei niedrigster Hitze 12–14Min. kochen, bis das Wasser aufgesogen und der Reis gar ist. Noch ca. 5Min. ohne Hitzezufuhr ziehen lassen.
2. Schnetzel braten
Die veganen Schnetzel mit ½TL Salz würzen und in einer mittelgroßen Pfanne mit 1EL Pflanzenöl bei mittlerer Hitze in 6–7Min. rundum goldbraun braten. Die Schnetzel aus der Pfanne nehmen und beiseitestellen, die Pfanne nicht auswischen.
3. Gemüse braten
Den Lauch längs halbieren und quer in feine Streifen schneiden. Die Tomate in kleine Würfel schneiden. Die Paprika vierteln, entkernen und ebenfalls in kleine Würfel schneiden. Den Lauch, die Tomaten und ⅔ der Paprika in derselben Pfanne bei mittlerer Hitze ca. 3Min. anbraten. Die Currypaste hinzugeben und bei niedriger Hitze ca. 1Min. mitbraten.
4. Curry kochen
Die Schnetzel mit ⅔ der Crème fraîche und 80ml Wasser zurück in die Pfanne geben und alles bei mittlerer bis niedriger Hitze ca. 8Min. sanft köcheln lassen, bis die Schnetzel gar sind und das Gemüse weich ist.
5. Creme zubereiten
Die Datteln und die restliche Paprika mit 1EL Crème fraîche, 1TL Essig und 1TL Honig verrühren. Nach Geschmack mit mehr Crème fraîche verfeinern oder den Rest zu dem Curry in die Pfanne geben.
6. Abschmecken und servieren
Das Curry mit Salz abschmecken und auf Teller verteilen. Mit dem Reis und der Paprika-Dattel-Creme anrichten und servieren.