Schweinefilet mit Pilzrahmsauce und Sauerkraut-Schupfnudel-Pfanne
Fleisch

Schweinefilet mit Pilzrahmsauce

und Sauerkraut-Schupfnudel-Pfanne

Das ist deutsche Küche, wie wir sie lieben: Auf einer leckeren Sauerkraut-Schupfnudel-Pfanne servierst du zartes Schweinefilet mit einer cremigen Pilzsauce. Ein richtiges Feierabend-Wohlfühlgericht, das auch die Kids lieben werden!

Done in 20-30 Minuten
Difficulty: Easy
Published: March 14, 2024
Chef: Matthias

Recipe for 2 portions

1. Gemüse schneiden

Die Pilze ggf. mit etwas Küchenkrepp oder einer Bürste säubern und je nach Größe vierteln oder sechsteln. Die Zwiebel schälen, halbieren und in feine Streifen schneiden. Die Petersilie samt Stängeln fein hacken.

2. Fleisch schneiden

Das Fleisch mit etwas Küchenkrepp trocken tupfen und in 6 gleich große Medaillons schneiden.

3. Fleisch anbraten

Das Fleisch von beiden Seiten mit Salz und Pfeffer würzen, dann in einer großen Pfanne mit 1EL Pflanzenöl bei starker Hitze auf jeder Seite ca. 1Min. scharf anbraten. Auf einem Teller beiseitestellen.

4. Sauce zubereiten

Die Pilze in derselben Pfanne mit 1–2EL Pflanzenöl bei mittlerer Hitze 3–4Min. anbraten. Die Zwiebeln dazugeben und 1–2Min. mitbraten, dann 1EL Mehl unterrühren und mit 250ml Wasser ablöschen. Das Brühgewürz einrühren und alles ca. 2Min. sanft köcheln lassen. Die Crème fraîche unterrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken.

5. Schupfnudeln braten

Die 1/2 des Sauerkrauts mit den Händen etwas ausdrücken, damit die Sauce später nicht zu wässrig wird. Das restliche Sauerkraut wird für dieses Gericht nicht benötigt. Die Schupfnudeln in einer zweiten großen Pfanne mit 2EL Pflanzenöl bei mittlerer Hitze 3–4Min. anbraten. Das ausgedrückte Sauerkraut unterheben und mit 1–2TL Honig sowie Salz und Pfeffer würzen.

6. Fleisch erwärmen

Das Fleisch in die Sauce geben und 2–3Min. erwärmen. Ggf. erneut mit Salz und Pfeffer abschmecken. Die Sauerkraut-Schupfnudel-Pfanne mit dem Fleisch und der Sauce anrichten, mit der Petersilie garnieren und servieren.

Ingredients
1 Packung
Champignons
1
Zwiebel
10g
frische Petersilie
1 Packung
Schweinefilet
1 Päckchen
Rinderbrühgewürz
1 Becher
Crème fraîche
1 Packung
Sauerkraut
500g
Schupfnudeln
1EL
Weizenmehl
1–2TL
Honig
Salz und schwarzer Pfeffer
Pflanzenöl
Nutrition facts
1029.0
Kilokalorien
-
Kilojoule
52.7
Fett
-
Gesättigte Fettsäuren
84.3
Kohlenhydrate
-
Zucker
-
Ballaststoffe
44.9
Eiweiß
-
Salz
-
Natrium