Spaghetti-Hähnchen-Pfanne mit frischen Kräutern und Tomaten
Fleisch

Spaghetti-Hähnchen-Pfanne

mit frischen Kräutern und Tomaten

Mmmh, es gibt zartes Hähnchenbrustfilet in einer cremigen Sauce mit vielen frischen Kräutern und saftigen Kirschtomaten – das ist Comfortfood, das schnell auf dem Tisch steht und Klein und Groß gleichermaßen schmeckt!

Done in 20-30 Minuten
Difficulty: Easy
Published: March 14, 2024
Chef: Matthias

Recipe for 4 portions

1. Fleisch vorbereiten

In einem großen Topf ausreichend gesalzenes Wasser für die Pasta zum Kochen bringen. Das Fleisch mit etwas Küchenkrepp trocken tupfen, in 2–3cm breite Streifen schneiden und mit 1–2EL Olivenöl vermengen.

2. Tomaten schneiden

Die Kirschtomaten halbieren. Den Knoblauch schälen und in feine Scheibchen schneiden.

3. Zitrone vorbereiten

Die Zitronenschale fein abreiben, dann die Zitrone halbieren und auspressen.

4. Pasta kochen

Die Spaghetti in das kochende Wasser geben und in 7–9Min. bissfest kochen. In ein Sieb abgießen und abtropfen lassen.

5. Kräutercreme zubereiten

Die Basilikumblätter und die Korianderblätter von den Stängeln zupfen und fein schneiden. Den Schnittlauch in feine Röllchen schneiden. Die Kräuter mit der Crème fraîche und 1–2TL Zitronenschale in einem hohen Gefäß mit einem Stabmixer fein pürieren, dabei nach Wunsch 1EL Olivenöl dazugeben. Die Kräutercreme mit Zitronensaft und Salz abschmecken.

6. Fleisch braten

Die Hähnchenstreifen in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze 4–5Min. goldbraun anbraten. Die Kirschtomaten und den Knoblauch dazugeben und kurz mitbraten. Die Spaghetti und die Kräutercreme unterheben, mit Salz und Pfeffer abschmecken. Den Käse über die Pasta reiben und servieren.

Ingredients
500g
Spaghetti
1 Packung
Hähnchenbrustfilet
1 Packung
Kirschtomaten
2
Knoblauchzehen
1
unbehandelte Zitrone
30g
frisches Basilikum, Koriander & Schnittlauch
2 Becher
Crème fraîche
2 Stück
Hartkäse
Salz und schwarzer Pfeffer
Olivenöl
Nutrition facts
916.0
Kilokalorien
-
Kilojoule
34.3
Fett
-
Gesättigte Fettsäuren
97.3
Kohlenhydrate
-
Zucker
-
Ballaststoffe
50.6
Eiweiß
-
Salz
-
Natrium