RS Korma-Bio-Hähnchen aus dem Ofen mit gebackenen Kartoffeln
Fleisch

RS Korma-Bio-Hähnchen aus dem Ofen

mit gebackenen Kartoffeln

Heute gibt es Bio-Hähnchen mit Korma-Currypaste, Paprika und Zwiebeln, sanft gegart in cremiger Kokosmilch. Dazu servierst du goldbraune Ofenkartoffeln – und damit die so richtig schön knusprig werden, wendest du sie vor dem Backen in Olivenöl und Salz. Was bleibt jetzt noch zu tun, während Korma und Kartoffeln gemeinsam schwitzen? Richtig: Entspannt zurücklehnen und den Duft genießen. Und mit viel Muße den Tisch decken.

Done in 40-50 Minuten
Difficulty: Easy
Published: Dec. 31, 2024
Chef: Matthias

Recipe for 4 portions

1. Kartoffeln vorbereiten

Den Backofen auf 240°C (220°C Umluft) vorheizen. Die Kartoffeln je nach Größe halbieren oder vierteln, mit 2EL Olivenöl vermengen und auf einem mit Backpapier ausgelegten Backblech verteilen. Mit je 1 kräftigen Prise Salz und Pfeffer würzen.

2. Gemüse schneiden

Die Paprika vierteln, entkernen und in ca. 2cm große Stücke schneiden. Die Zwiebeln schälen, halbieren und in ca. 0,5cm breite Streifen schneiden.

3. Sauce vorbereiten

Die Knoblauch-Ingwer-Paste in einem mittelgroßen Topf mit 1EL Olivenöl bei mittlerer Hitze ca. 1Min. erwärmen. Die Currypaste, die Kokosmilch, 100ml Wasser und das Brühgewürz hinzugeben und die Sauce 3–4Min. köcheln lassen.

4. Fleisch schneiden

Das Fleisch trocken tupfen, jeweils in 4–6 Teile schneiden und in einer tiefen Auflaufform verteilen.

5. Gemüse zugeben

Die Paprika und die Zwiebeln unter die Korma-Sauce mischen und die Sauce mit Salz abschmecken.

6. Fleisch garen

Die Sauce über die Hähnchenteile geben und das Hähnchen gemeinsam mit den Kartoffeln 20–25Min. im Ofen backen, bis das Fleisch gar ist und die Kartoffeln goldbraun geröstet sind. Das Korma-Hähnchen mit den Kartoffeln anrichten und servieren.

Ingredients
1kg
mehligkochende Kartoffeln
3
grüne Paprika
2
rote Zwiebeln
1 Pck.
Knoblauch-Ingwer-Paste
1 Pck.
Korma-Currypaste
400ml
Kokosmilch
1 Pck.
Hühnerbrühgewürz
2
Bio-Hähnchenbrustfilets
Salz und Pfeffer
Olivenöl
Nutrition facts
700.0
Kilokalorien
2945.0
Kilojoule
33.8
Fett
18.2
Gesättigte Fettsäuren
56.1
Kohlenhydrate
11.7
Zucker
9.2
Ballaststoffe
37.5
Eiweiß
2.0
Salz
0.3
Natrium