Bunte Hähnchentacos indische Art mit Tomaten-Gurken-Salsa und Koriandersauce
Fleisch

Bunte Hähnchentacos indische Art

mit Tomaten-Gurken-Salsa und Koriandersauce

Schnell muss es gehen und schmecken soll es auch, richtig? Dein Wunsch ist uns Befehl! Die Minitortillas mit Mais belegst du heute mit saftiger Hähnchenbrust, die es sich mit der Currysauce „Butter Chicken“-Style in der Pfanne gemütlich macht. Hinzu kommt eine frische Tomaten-Gurken-Salsa und eine cremige Koriandersauce. Gut finden wir auch, dass sich knackige Cashewkerne hier und da verstecken. Na dann, ran an die Tacos!

Done in 15-20 Minuten
Difficulty: Easy
Published: Dec. 19, 2024
Chef: Sarah D.

Recipe for 4 portions

1. Salsa zubereiten

Je ½TL Zucker und Salz in 1EL hellem Essig auflösen. Die Tomaten fein würfeln, dabei das wässrige Innere entfernen. Die Gurken längs halbieren und in ca. 0,5cm breite Scheiben schneiden. Die Korianderblätter von den Stängeln zupfen und die Stängel grob schneiden. Die Tomaten, die Gurken und die Korianderstängel mit dem Essig vermengen und beiseitestellen.

2. Fleisch braten

Das Fleisch trocken tupfen und in einer großen Pfanne mit 2EL Pflanzenöl bei mittlerer Hitze 3–5Min. anbraten. Mit ½TL Salz und 1 kräftigen Prise Pfeffer würzen. Die Currysauce hinzugeben und aufkochen, dann das Fleisch samt Sauce bis zum Servieren bei niedriger Hitze köcheln lassen.

3. Koriandersauce zubereiten

Die Korianderblätter fein schneiden und mit 4EL Mayonnaise und 1–2TL Wasser zu einer flüssigen Sauce verrühren. Die Cashewkerne grob hacken.

4. Tortillas erwärmen

Die Tortillas nacheinander in einer mittelgroßen Pfanne ohne Öl bei mittlerer Hitze auf jeder Seite 15–20Sek. erwärmen. Alternativ auf einen Teller stapeln, mit feuchtem Küchenkrepp abdecken und in der Mikrowelle bei 600 Watt in 20-Sekunden-Schüben erhitzen.

5. Fertigstellen & servieren

Die Tortillas mit dem Fleisch samt Sauce und etwas Tomaten-Gurken-Salsa belegen, mit den Cashewkernen bestreuen und mit der Koriander-Sauce beträufeln. Die Tacos mit der restlichen Tomaten-Gurken-Salsa als Beilage servieren.

6. Scharfer Tipp

Lust auf etwas Schärfe? Einfach 1 Prise Chilipulver in die Koriandermayo rühren oder ein paar Chiliflocken zum Fleisch in die Pfanne geben, bevor du das Fleisch mit der Currysauce vermengst.

Ingredients
4
Tomaten
2
Gurken
20g
Koriander
2 Pck.
gewürfelte Hähnchenbrust
200g
Currysauce „Butter Chicken“-Style
50g
Cashewkerne, geröstet & gesalzen
16
Minitortillas mit Mais
4EL
Mayonnaise
Salz und Pfeffer
Zucker
Pflanzenöl
Essig
Nutrition facts
908.0
Kilokalorien
3815.0
Kilojoule
46.9
Fett
12.2
Gesättigte Fettsäuren
81.8
Kohlenhydrate
12.2
Zucker
3.2
Ballaststoffe
41.8
Eiweiß
2.3
Salz
316.3
Natrium