Saftige Schweinemedaillons mit Apfel-Senf-Sauce und Rosmarinkartoffeln
Fleisch

Saftige Schweinemedaillons

mit Apfel-Senf-Sauce und Rosmarinkartoffeln

Heute hat unser Koch Matthias eine saftige Béchamelsauce mit Pfiff für dich: Zuerst braten wir nämlich Äpfel an, die dann mit Senf unter die Sauce gemischt werden. Das verleiht der Sauce das besondere Etwas und macht sie zum genialen Begleiter zu saftigen Schweinemedaillons und knusprigen Ofenkartoffeln. Guten Appetit!

Done in 30-40 Minuten
Difficulty: Easy
Published: March 14, 2024
Chef: Matthias

Recipe for 2 portions

1. Rosmarinöl zubereiten

Den Backofen auf 220°C Umluft (240°C Ober-/Unterhitze) vorheizen. Die Rosmarinnadeln abzupfen und fein schneiden, dann mit 2–3EL Olivenöl verrühren. Die Petersilie samt Stängeln fein hacken.

2. Kartoffeln backen

Die Kartoffeln samt Schale in gleich große Spalten schneiden und mit dem Rosmarinöl vermengen. Mit Salz und Pfeffer würzen, auf einem mit Backpapier ausgelegten Backblech verteilen und 20–25Min. im Ofen knusprig backen.

3. Apfel schneiden

Inzwischen den Apfel vierteln, vom Kerngehäuse befreien und in ca. 1cm dünne Spalten schneiden. Die Zwiebel schälen, halbieren und in feine Streifen schneiden.

4. Sauce ansetzen

In einem kleinen Topf 1EL Olivenöl bei mittlerer Hitze erwärmen, mit 1 gehäuften EL Mehl bestäuben und mit einem Schneebesen unter Rühren ca. 1Min. braten. Dann nach und nach unter Rühren mit der Milch ablöschen, bis eine cremige Sauce entsteht. Je nach gewünschter Konsistenz 4–6Min. einkochen lassen. Den Senf unterrühren und die Sauce mit Salz und Pfeffer abschmecken.

5. Sauce fertigstellen

Die Zwiebeln in einer großen Pfanne mit 1EL Olivenöl bei mittlerer Hitze 1–2Min. glasig anbraten. Die Apfelspalten dazugeben und 2–3Min. mitbraten, anschließend mit den Zwiebeln in die fertige Sauce rühren.

6. Medaillons anbraten

Das Fleisch mit etwas Küchenkrepp trocken tupfen, von evtl. vorhandenen Sehnen befreien und in 6–8 Medaillons schneiden. Mit Salz und Pfeffer würzen und in derselben Pfanne mit 1–2EL Olivenöl bei mittlerer bis starker Hitze auf jeder Seite 2–3Min. scharf anbraten. Die Medaillons mit den Kartoffeln und der Sauce anrichten und mit der Petersilie garniert servieren.

Ingredients
10g
frische Petersilie & Rosmarin
500g
festkochende Kartoffeln
1
Apfel
1
Zwiebel
1 Packung
Milch
2 Päckchen
Senf
1 Packung
Schweinefilet
1EL
Weizenmehl
Salz und schwarzer Pfeffer
Olivenöl
Nutrition facts
803.0
Kilokalorien
-
Kilojoule
39.1
Fett
-
Gesättigte Fettsäuren
64.5
Kohlenhydrate
-
Zucker
-
Ballaststoffe
43.5
Eiweiß
-
Salz
-
Natrium