Harissa-Ofengemüse mit cremigem Dip dazu Feldsalat mit Pflaumen-Gewürz-Chutney
Vegetarisch

Harissa-Ofengemüse mit cremigem Dip

dazu Feldsalat mit Pflaumen-Gewürz-Chutney

Wenig Arbeit und viel Genuss – das ist das Erfolgsgeheimnis dieses Rezepts: Während das Gemüse im Ofen brutzelt, machst du ein leckeres Dressing aus unserem aromatischen Pflaumen-Gewürz-Chutney und rührst einen fixen Dip mit Crème fraîche an – und das war es auch schon! Da bleibt ganz viel Zeit übrig, um sich auf das Essen zu freuen. Einfach, lecker, perfekt!

Done in 20-30 Minuten
Difficulty: Easy
Published: Dec. 19, 2024
Chef: Jessica

Recipe for 4 portions

1. Gemüse schneiden

Den Backofen auf 240°C (220°C Umluft) vorheizen. Den Blumenkohl in ca. 2cm große Röschen schneiden. Die Kartoffeln samt Schale je nach Größe halbieren oder vierteln.

2. Gemüse backen

Den Blumenkohl und die Kartoffeln auf zwei mit Backpapier ausgelegten Blechen mit ⅔ der Harissa (oder mehr nach Geschmack) und 2TL Salz und Pfeffer vermengen. Im Ofen 20–25Min. backen, bis das Gemüse goldbraun und gar ist.

3. Dressing anrühren

Das Chutney mit 3EL Olivenöl, 2EL Balsamicoessig, 2EL Wasser, 2TL Senf und 1TL Honig zu einem Dressing verrühren. Dazu am besten einen Schneebesen verwenden.

4. Dip anrühren

2 Knoblauchzehen schälen und sehr fein würfeln oder durch eine Knoblauchpresse drücken, dann mit der Crème fraîche zu einem Dip verrühren. Nach Geschmack mit Salz und Pfeffer würzen.

5. Anrichten & servieren

Das Ofengemüse auf Teller verteilen, den Salat mit dem Dressing darauf anrichten und den Dip darüberträufeln.

6. Idee für Gäste

Du hast Gäste zum Essen eingeladen und brauchst noch eine Idee, was auf den Tisch kommen soll? Dieses Rezept lässt sich ganz einfach zur Beilage umfunktionieren: Dazu den Salat mit dem Dressing separat servieren und das Gericht mit etwas Fleisch oder Spiegeleiern ergänzen – und schon muss niemand hungrig nach Hause gehen.

Ingredients
2 kleine
Blumenkohle
1kg
mehligkochende Kartoffeln
3 Pck.
Harissa
2 Pck.
Pflaumen-Gewürz-Chutney
2 Becher
Crème fraîche
100g
Feldsalat
2
Knoblauchzehen
2TL
Senf
1TL
Honig
Salz und Pfeffer
Olivenöl
Balsamicoessig
Nutrition facts
651.0
Kilokalorien
2732.0
Kilojoule
37.0
Fett
15.8
Gesättigte Fettsäuren
62.2
Kohlenhydrate
18.2
Zucker
9.3
Ballaststoffe
13.0
Eiweiß
2.8
Salz
666.8
Natrium