Gebackene Hähnchenoberkeulen mit Backkartoffeln und Ofengemüse
Fleisch

Gebackene Hähnchenoberkeulen

mit Backkartoffeln und Ofengemüse

So, jetzt aber Groß und Klein aufgepasst: Für die kalten Monate haben wir uns nämlich etwas ganz Besonderes ausgedacht. Von den saftigen Hähnchenoberkeulen über die Karotten und den Brokkoli bis hin zu den würzigen Kartoffeln kommt heute alles schön in den Ofen. Als krönenden Abschluss garnierst du den Ofenschmaus mit einer samtigen Sauce. Wir wünschen guten Appetit!

Done in 30-40 Minuten
Difficulty: Easy
Published: Dec. 19, 2024
Chef: Max

Recipe for 2 portions

1. Kartoffeln vorbereiten

Den Backofen auf 230°C (210°C Umluft) vorheizen. Die Kartoffeln samt Schale in einer mittelgroßen Auflaufform mit 1EL Olivenöl, der ½ der Gewürzmischung und je 1 kräftigen Prise Salz und Pfeffer vermengen.

2. Zutaten backen

Das Fleisch trocken tupfen, rundum mit Salz und Pfeffer würzen und mit der restlichen Gewürzmischung und ½EL Olivenöl einreiben. Mit der Hautseite nach oben auf die Kartoffeln legen und ca. 20Min. im Ofen backen.

3. Gemüse vorbereiten

Die Karotte ggf. schälen, längs vierteln und in fingerlange Stücke schneiden. Den Brokkoli in mundgerechte Röschen zerteilen, den Strunk ggf. schälen und in kleine Würfel schneiden. Beides auf einem mit Backpapier ausgelegten Backblech mit 2EL Olivenöl und ¼-⅓ des Brühgewürzes vermengen.

4. Gemüse backen

Nachdem das Fleisch ca. 20Min. gegart hat, das Gemüse darunter in den Ofen geben und ca. 10Min. backen. Das Gemüse wenden und alles weitere 5–10Min. backen, bis die Kartoffeln und das Fleisch gar sind. Die Kartoffeln und das Fleisch aus der Auflaufform nehmen, 150–200ml Wasser in die Auflaufform geben und den Bratensatz vom Boden lösen.

5. Sauce zubereiten

½EL Butter in einem kleinen Topf bei niedriger Hitze schmelzen, dann mit einem Schneebesen 2TL Mehl einrühren. Schrittweise den Bratensaft aus der Auflaufform zugeben, die Sauce aufkochen lassen und mit Salz, Pfeffer und 1TL Balsamicoessig würzen. Das Fleisch mit den Kartoffeln und dem Gemüse anrichten und mit der Sauce beträufelt servieren.

6. Saucenbooster

Die Sauce wird durch das Hähnchenfett im Bratensaft besonders samtig und glänzend. Wenn du magst, kannst du das Hähnchenaroma noch verstärken, indem du die Sauce mit etwas Brühgewürz anstelle von Salz würzt.

Ingredients
1 Pck.
Babykartoffeln
1 Pck.
griechische Gewürzmischung
2
Hähnchenoberkeulen
1
Karotte
1
großer Brokkoli
1 Pck.
Hühnerbrühgewürz
½EL Butter
2TL
Weizenmehl
Salz und Pfeffer
Olivenöl
Balsamicoessig
Nutrition facts
840.0
Kilokalorien
3523.0
Kilojoule
50.2
Fett
12.1
Gesättigte Fettsäuren
55.7
Kohlenhydrate
12.8
Zucker
15.3
Ballaststoffe
36.8
Eiweiß
5.5
Salz
544.0
Natrium