Indischer Curry-Pie mit Hähnchen mit Blumenkohl und Süßkartoffeln
Fleisch

Indischer Curry-Pie mit Hähnchen

mit Blumenkohl und Süßkartoffeln

Es ist mal wieder an der Zeit, den Ofen anzuschmeißen, findest du nicht auch? Aber erstmal kommt die köstliche Mischung aus Blumenkohl, Süßkartoffeln, saftigem Hähnchen, Crème fraîche und Currysauce schön in die Pfanne. Dann Blätterteig drüber, geschmeidig backen, mit aromatischem Koriander garnieren, fertig! Ein herzhafter Genuss der Extraklasse, der sich sehen und schmecken lassen kann.

Done in 30-40 Minuten
Difficulty: Easy
Published: Dec. 19, 2024
Chef: Martina

Recipe for 2 portions

1. Gemüse braten

Den Backofen auf 210°C (190°C Umluft) vorheizen. Den Blumenkohl in mundgerechte Röschen zerteilen. Die Süßkartoffel schälen und in ca. 2cm große Würfel schneiden. Beides in einer mittelgroßen Pfanne mit 1EL Pflanzenöl und 1 kräftigen Prise Salz bei mittlerer Hitze in 10–12Min. gar braten. Aus der Pfanne nehmen und beiseitestellen, die Pfanne wird direkt weiterverwendet.

2. Fleisch braten

Das Fleisch trocken tupfen und in ca. 3cm große Würfel schneiden. In derselben Pfanne mit 1EL Butter und 1 kräftigen Prise Salz bei mittlerer Hitze in ca. 3Min. leicht bräunlich anbraten.

3. Sauce köcheln

1 Knoblauchzehe schälen und sehr fein würfeln oder durch eine Knoblauchpresse drücken. 2EL Mehl mit 1½EL Wasser verrühren, mit dem Knoblauch, der Currysauce und der Crème fraîche zum Fleisch in die Pfanne geben und 2–3Min. köcheln lassen, bis die Sauce eindickt, dann vom Herd nehmen.

4. Koriander schneiden

Eine Handvoll Korianderblätter zum Garnieren beiseitelegen. Den restlichen Koriander fein schneiden, mit dem Gemüse zum Fleisch in die Pfanne geben und gründlich unterheben.

5. Pie backen

Eine mittelgroße Auflaufform mit 1EL Butter einfetten. Das Curry hineingeben, mit dem Blätterteig abdecken und ein paar Mal einstechen. Den Pie im Ofen 18–22Min. backen, bis der Teig goldbraun und leicht knusprig ist. Ca. 10Min. abkühlen lassen und mit dem restlichen Koriander garniert servieren.

6. Glänzender Pie

Dieser Curry-Pie ist geschmacklich sowieso ein Glanzstück, aber wenn du ihn auch optisch auf die nächste Stufe heben willst, dann bestreiche den Blätterteig vor dem Backen mit ½EL geschmolzener Butter.

Ingredients
1 kleiner
Blumenkohl
1
Süßkartoffel
1
Hähnchenbrustfilet
200g
Currysauce „Butter Chicken“-Style
1 Becher
Crème fraîche
10g
Koriander
1 Pck.
Blätterteig
1
Knoblauchzehe
2EL
Butter
2EL
Weizenmehl
Salz
Pflanzenöl
Nutrition facts
1440.0
Kilokalorien
5999.0
Kilojoule
94.0
Fett
48.2
Gesättigte Fettsäuren
94.5
Kohlenhydrate
18.4
Zucker
14.2
Ballaststoffe
47.4
Eiweiß
2.5
Salz
0.5
Natrium