Koreanisch inspirierte Bolognese-Pasta mit Ingwer, Pilzen und Sesamöl
Fleisch

Koreanisch inspirierte Bolognese-Pasta

mit Ingwer, Pilzen und Sesamöl

Wir lieben sogenannte Fusion-Gerichte, die die Aromen verschiedener kulinarischer Richtungen oder Landesküchen miteinander vereinen. Heute zaubern wir eine koreanisch inspirierte Pasta mit Bolognesesauce – die enthält zwar wie gewohnt Hackfleisch und Tomaten, wird aber noch durch Ingwer und Sesamöl bereichert. Ein paar Pilze kommen noch rein, und das Ergebnis ist ein überraschend stimmiges Geschmackserlebnis. Guten Appetit!

Done in 30-40 Minuten
Difficulty: Easy
Published: Dec. 19, 2024
Chef: Lieke

Recipe for 2 portions

1. Pasta kochen

In einem mittleren Topf ausreichend gesalzenes Wasser für die Pasta zum Kochen bringen. Die Pasta in das kochende Wasser geben und in 7–9Min. bissfest kochen. 1 Tasse Pastawasser abschöpfen, dann die Pasta in ein Sieb abgießen und abtropfen lassen. Die Pilze ggf. säubern und je nach Größe halbieren oder vierteln.

2. Hackfleisch braten

Das Hackfleisch mit ½TL Salz in einer mittelgroßen Pfanne mit 1EL Olivenöl bei starker Hitze 2–3Min. anbräunen. Die Pilze zugeben und unter gelegentlichem Rühren 4–6Min. mitbraten, bis sie braun werden (siehe Tipp in Schritt 6). Währenddessen 2 Knoblauchzehen schälen und fein würfeln. Den Ingwer schälen und reiben.

3. Gemüse mitbraten

Die Tomaten in ca. 1cm breite Spalten schneiden und zusammen mit dem Ingwer, dem Knoblauch und 1EL Butter zum Hackfleisch und zu den Pilzen in die Pfanne geben. Unterheben und 4–5Min. mitbraten, bis die Flüssigkeit aus den Tomaten größtenteils verdampft ist.

4. Sauce köcheln

Die Hitze reduzieren, 50ml Milch und 1EL Balsamicoessig einrühren und 2–3Min. köcheln lassen, bis die Sauce leicht eindickt.

5. Anrichten und servieren

Die Pasta mit der Sauce vermengen, dabei das Sesamöl und je nach gewünschter Konsistenz etwas Pastawasser zugeben. Die Bolognese-Pasta mit Salz und Pfeffer abschmecken und servieren.

6. Braun gebrutzelt

Bitte achte darauf, die Pfanne richtig heiß werden zu lassen, bevor du das Hackfleisch und die Pilze anbrätst. Durch die starke Hitze wird das Fleisch schön knusprig und die Pilze bekommen eine appetitliche braune Farbe. Ist die Hitze zu niedrig, dämpfen und köcheln die Zutaten eher, als dass sie braten – und die Röstaromen gehen flöten. Also: keine Angst vor hohen Temperaturen!

Ingredients
200g
Bio-Tagliatelle
1 Stück
Ingwer
250g
Champignons
250g
Schweinehackfleisch
3
Tomaten
1 Pck.
geröstetes Sesamöl
2
Knoblauchzehen
50ml
Milch
1EL
Butter
Salz und Pfeffer
Olivenöl
Balsamicoessig
Nutrition facts
769.0
Kilokalorien
3232.0
Kilojoule
29.6
Fett
9.9
Gesättigte Fettsäuren
90.3
Kohlenhydrate
12.3
Zucker
7.0
Ballaststoffe
37.3
Eiweiß
1.0
Salz
262.5
Natrium