RS? KF Cremiger Kokos-Perlencouscous mit Zimtapfel, Orange und Pekannüssen
Vegetarisch

RS? KF Cremiger Kokos-Perlencouscous

mit Zimtapfel, Orange und Pekannüssen

Wer auf warmes Frühstück oder süße Hauptgerichte steht, ist heute am richtigen Ort, denn: Bei Marley Spoon gibt es Kokos-Perlencouscous! Man könnte sagen, dieses Gericht ist ein bisschen an Milchreis angelehnt, das Lieblingsessen vieler Kinder und Junggebliebener. Erst wird unser Perlencouscous mit Kokosmilch richtig schön cremig geköchelt, anschließend kommen Zimtäpfel, Orangen und Pekannüsse obendrauf. Klingt gut, oder?

Done in 20-30 Minuten
Difficulty: Easy
Published: Jan. 8, 2025
Chef: Leonore

Recipe for 4 portions

1. Perlencouscous garen

Die Kokosmilch mit 400ml Wasser, 3EL Zucker und 1 kräftigen Prise Salz in einen mittelgroßen Topf geben und aufkochen. Den Perlencouscous einrühren und bei niedriger Hitze 13–15Min. unter gelegentlichem Rühren köcheln lassen, bis er gar und cremig ist. Noch ca. 5Min. abgedeckt ohne Hitzezufuhr ziehen lassen.

2. Pekannüsse rösten

Die Pekannüsse grob hacken und in einer mittelgroßen Pfanne ohne zusätzliches Fett bei mittlerer Hitze 2–4Min. anrösten, dabei regelmäßig rühren. Die Pekannüsse aus der Pfanne nehmen und abkühlen lassen.

3. Äpfel braten

Die Äpfel vierteln, entkernen und in ca. 1cm große Würfel schneiden. Mit dem Zimt und 2EL Zucker vermengen. In der Nusspfanne 1EL Butter schmelzen lassen und die Äpfel bei mittlerer bis starker Hitze in 3–5Min. weich und goldbraun braten.

4. Orangen schneiden

Die Schale von 1 Orange fein abreiben, dann die Orangen mit einem Messer schälen, dabei auch die weiße Haut entfernen. Das Fruchtfleisch in ca. 0,5cm breite Spalten schneiden.

5. Anrichten und servieren

Den Orangenabrieb in den Perlencouscous rühren. Den Kokos-Perlencouscous mit den Zimtäpfeln, den Orangenspalten und den Pekannüssen garniert servieren.

6. Heißkalter Genuss

Unser cremiger, süßer Perlencouscous ist ein total vielseitiges Gericht für jede Tages- und Nachtzeit: Besonders gern genießen wir ihn dampfend warm zum Frühstück oder abgekühlt als puddingartiges Dessert nach dem Abendessen. Und wie magst du ihn am liebsten?

Ingredients
800ml
Kokosmilch
400g
Bio-Perlencouscous
50g
Pekannusskerne
2
Äpfel
1 Pck.
gemahlener Zimt
2
unbehandelte Orangen
1EL
Butter
Salz
Zucker
Nutrition facts
944.0
Kilokalorien
3933.0
Kilojoule
45.7
Fett
32.9
Gesättigte Fettsäuren
121.3
Kohlenhydrate
37.7
Zucker
10.2
Ballaststoffe
15.3
Eiweiß
0.0
Salz
0.0
Natrium