Flammkuchen mit karamellisiertem Speck dazu ein fruchtig-feiner Salat mit Apfel
Fleisch

Flammkuchen mit karamellisiertem Speck

dazu ein fruchtig-feiner Salat mit Apfel

Die französische Küche ist Expertin darin, deftige und leichte Aromen zu einem unvergleichlichen Geschmackserlebnis zusammenzubringen. Dieser Flammkuchen ist da keine Ausnahme: Salziger Speck und köstliche Crème fraîche harmonieren mit knusprigem Flammkuchenteig und einem frischen Salat – perfekt für einen entspannten Abend am Esstisch. Bon appétit!

Done in 30-40 Minuten
Difficulty: Easy
Published: Jan. 20, 2025
Chef: Anne

Recipe for 2 portions

1. Zutaten vorbereiten

Den Backofen auf 220°C (200°C Umluft) vorheizen. Die Zwiebel schälen, halbieren und in feine Streifen schneiden. Den Knoblauch schälen und fein würfeln. Beides in einem kleinen Topf mit 1TL Pflanzenöl bei mittlerer Hitze 2–3Min. anbraten.

2. Bechamelsauce zubereiten

1EL Butter und ½TL Mehl in den Topf geben und 30Sek. unterrühren. 100ml Milch angießen und mit einem Schneebesen gründlich umrühren. Die Sauce aufkochen und 2–3Min. köcheln lassen. Die Crème fraîche einrühren und weitere 2–3Min. köcheln lassen, bis eine cremige Konsistenz erreicht ist. Mit je 1 kräftigen Prise Salz und Pfeffer würzen.

3. Flammkuchen belegen

Den Teig mit dem Papier nach unten auf einem Backblech ausrollen und die Zwiebeln samt Sauce gleichmäßig darauf streichen. Den Bacon in große Stücke zupfen und auf dem Flammkuchen verteilen. Nach Geschmack 1TL Honig und (frisch gemahlenen) Pfeffer auf den Bacon auftragen.

4. Flammkuchen backen

Den Flammkuchen 6–8Min. backen, ggf. die Grillfunktion zuschalten und weitere 5Min. backen, bis der Bacon knusprig und goldbraun ist. Den Salat in mundgerechte Stücke zupfen. Den Apfel vierteln, entkernen und in dünne Spalten schneiden.

5. Salat mischen & servieren

Aus 2EL Pflanzenöl, 2EL Balsamicoessig, ½TL Honig und je 1 Prise Salz und Pfeffer ein Dressing anrühren und mit dem Salat und den Apfelspalten vermengen. Den Flammkuchen in Stücke schneiden und zusammen mit dem Salat servieren.

6. Kleine Extras

Eigentlich sind der Flammkuchen und der Salat ja bereits perfekt, aber wer es noch üppiger oder noch knackiger mag, der kann noch etwas zusätzlichen Käse über den Flammkuchen reiben und den Salat mit Nüssen verfeinern: Walnüsse eignen sich dazu besonders gut.

Ingredients
1
rote Zwiebel
1
Knoblauchzehe
1 Becher
Crème fraîche
1 Pck.
Flammkuchenteig
1 Pck.
Baconscheiben
100g
Lollo rosso
1
Apfel
100ml
Milch
1EL
Butter
1½TL
Honig
½TL Weizenmehl
Salz und Pfeffer
Pflanzenöl
Balsamicoessig
Nutrition facts
975.0
Kilokalorien
4077.0
Kilojoule
60.8
Fett
24.9
Gesättigte Fettsäuren
82.6
Kohlenhydrate
24.4
Zucker
4.8
Ballaststoffe
21.2
Eiweiß
2.5
Salz
25.5
Natrium